Selkäkipu: syyt ja hoito

Ihmisen selkärangassa on 33 nikamaa, joista kukin erottaa nikamien väliset levyt. Myös nikamien ympärillä on hermopäätteitä, nivelsiteitä ja lihaksia, jotka vastaavat sen liikkeistä. Jos nostat painoja tai istut epämukavassa asennossa, selkä väsyy ja kuormittuu hyvin, minkä jälkeen ilmaantuu voimakkaita kipuja. Useimmiten kipu voidaan ehkäistä, jos se johtuu korkeasta stressistä vakavan vamman sijaan. Toinen asia on, jos kipu puhuu sisäelinten sairauksista tai osteokondroosista, tässä tapauksessa on suoritettava vakava ja pitkäaikainen hoito.

Artikkelin sisältö:

Selkäkipujen syyt

Sinun on oltava tietoinen siitä, että vakava kipu on seurausta vakavasta sairaudesta, ei paikallinen ongelma. Lääketieteessä on useita selkäkipuja aiheuttavia sairauksia, kuten mekaaninen trauma. Ne ilmenevät epämukavasta selän asennosta tai vähäisestä liikkuvuudesta sekä liikkumisesta epämukavassa asennossa. Yksi vakavimmista sairauksista on nikamien välilevydystrofia. Sairaudelle on ominaista nikamien liikkuvuuden väheneminen, iskunvaimennus, joustavuus ja niin edelleen, tämä tapahtuu iän myötä. Lisäksi mikä tahansa selkälihasten kuormitus aiheuttaa kipua, joten harjoittelu on vasta-aiheista. Muita ongelmia ovat lihasjäykkyys, kouristukset ja nikamalevyjen vammat, joilla on virallinen nimi - herniated nikamavälilevyt.

Kaikki selkävammat, mukaan lukien murtumat ja nyrjähdykset, aiheuttavat kroonista tai akuuttia selkäkipua. Nivelsiteiden repeämät ja nyrjähdykset aiheuttavat nikamien epävakautta, mikä pitää sen tasaisessa asennossa. Ne ilmenevät yleensä painojen nostamisesta tai selän kiertämisestä. Murtuneet nikamat aiheuttavat osteoporoosia, joka tekee luusta ohuempia ja heikompia. Joskus kipu johtuu erittäin vakavista vammoista, jotka johtuvat selkään kaatumisesta tai onnettomuuksista, kuten onnettomuuksista.

Usein kipu ilmenee hankittujen sairauksien vuoksi, monet krooniset sairaudet aiheuttavat vakavan kivun ilmaantumista. Esimerkiksi skolioosi on selkärangan kaarevuus, joka tuntuu vasta 30-40-vuotiaana, mutta sen jälkeen tuntuu. Spondylolyysi ja nivelrikko, selkärankareuma ja niin edelleen, selkäydinkanavaa kaventavat sairaudet aiheuttavat voimakasta selkäkipua hermoihin kohdistuvan paineen vuoksi. Vaikka osteoporoosi ei liity suoraan kipuun, se tuhoaa vakavasti luukudosta ja voi aiheuttaa selkämurtumia.

Kipu voi liittyä raskauteen, munuaiskiviin tai sisäisiin infektioihin, fibromyalgiaan, endometrioosiin ja muihin sairauksiin. Mikä tahansa selän heikkoutta aiheuttava sairaus johtaa selkärangan kipuun. Pahanlaatuisten ja hyvänlaatuisten kasvainten vuoksi ilmaantuu myös selkäkipuja, maha-suolikanavan metastaattiset kasvaimet vaikuttavat selkärankaan erittäin voimakkaasti. Emme saa unohtaa, että jopa emotionaaliset mullistukset ja psykologiset traumat voivat aiheuttaa kipuoireyhtymää, tällaisia ​​​​tapauksia on paljon.

Kuinka määritellä sairaus oikein?

Selvittääksesi, onko kyseessä sairaus, sinun on sovittava lääkärisi kanssa testeistä. Lääkäri kerää historian ja kysyy kaikista oireista, selvittää missä vaiheessa sairaus on ja niin edelleen. Ehkä on olemassa neurologisia tekijöitä, hermoimpulssien välittämisestä vastaavien jänteiden ja hermopäätteiden johtuminen on heikentynyt. Tietenkin on mahdotonta todeta sairautta yksinkertaisen yhteydenpidon jälkeen potilaan kanssa, sinun on suoritettava tutkimus, esimerkiksi:

• Röntgenkuvaus - voit tutkia selkärangan luita kaikissa yksityiskohdissa ja selvittää, onko nikamissa siirtymiä, vaurioita (halkeamia) tai kasvaimia;


• MRI - näyttää selkärangan levyt ja hermopäätteet pienimmissä yksityiskohdissa, mutta MRI määrätään vain ennen leikkausta ongelman vakavuuden määrittämiseksi;


• CT - auttaa tunnistamaan selkärangan ahtaumat ja nikamavälilevytyrät, toisin sanoen - selkärangan paikalliset sairaudet;


• On muitakin tutkimusmenetelmiä, joita ei useimmissa tapauksissa tarvita. Esimerkiksi injektio voidaan antaa ennen magneettikuvausta, joka osoittaa paremmin lihas- ja hermokudoksen kunnon. Mutta koska tekniikka on pitkälle kehittynyttä, tämä ei ole välttämätöntä.

Mitä tehdä, jos selkäsi sattuu (hoito)

Lääkärit sanovat usein, että selkäkipu on täysin parantumaton, mutta voit vähentää kivun voimakkuutta ja päästä eroon pahenemisvaiheista. Tämä ei vaadi vain pillereitä, vaan myös positiivista mielialaa ja halua johtaa terveellisiä elämäntapoja - syödä terveellistä ruokaa ja tehdä voimistelua. Hoito alkaa vasta taudin yksityiskohtaisen tutkimuksen jälkeen, ensin tunnistetaan syy ja sitten valitaan hoitokurssi. Älä määrää hoitoa itse, vain ammattilainen voi tehdä sen.

Älä lannistu, jos et näe vaikutusta muutaman päivän kuluttua. Aluksi tunnet helpotuksen ja kivun väliaikaisen häviämisen, ja sitten, kun lääkkeet vaikuttavat, pääset eroon jatkuvista pahenemisvaiheista, mutta tämä vie aikaa.
Ensimmäinen asia on pysyä sängyssä, jotta akuutti kipu muuttuu krooniseksi ja sen voimakkuus vähenee. Tietysti, jos kipu on siedettävää, voi elää normaalia elämää ilman selkään kohdistuvaa rasitusta, mutta jos kipu on erittäin akuutti, joutuu makaamaan sängyssä useita päiviä. Leikkausten aikana sinun tulee olla rauhallinen, älä rasita selkääsi, kävele liian nopeasti tai juokse. Älä missään tapauksessa pidä selkääsi yhdessä asennossa liian kauan, tämä aiheuttaa kivun ilmaantumista. Liiku, mutta älä ylikuormita, turvallisuuden lisäämiseksi voit ostaa korsetin apteekista, mutta jäykkyysasteen valitsee vain hoitava lääkäri.

Selkäkipulääkkeet

On mahdotonta määrätä lääkettä ilman kattavaa tutkimusta, se ei tuo helpotusta, mutta se aiheuttaa komplikaatioita. Lääkärit määräävät turvallisia ei-steroidisia lääkkeitä, kuten diklofenaakia, joita voidaan ruiskuttaa ja pillereitä. Monia kipulääkkeitä myydään geelien ja voiteiden muodossa, mukaan lukien Analginia ja Parasetamolia sisältävät lääkkeet. Määrää sekä injektiot että pillerit samanaikaisesti, mutta lyhyinä kursseina, noin kahdesta viiteen päivään. He voivat myös määrätä kompressioita, jotka sisältävät anestesia-aineita, esimerkiksi novokaiinia tai ledokaiinia, mutta ne estävät hermoston impulssit, joten niitä määrää yksinomaan lääkäri.

Jos kipu liittyy lihasten stressiin, voidaan määrätä lääkkeitä, jotka vaikuttavat lihasspasmiin ja poistavat sen ulkonäön. Nämä lääkkeet sisältävät Tolperisonin, hoitojakso on 2 viikkoa. Lääkkeitä ei myydä ilman lääkärin määräämää reseptiä, joten itsehoitoa ei voida hyväksyä. Jos kipu liittyy selkärangan kudosten muutoksiin, esimerkiksi dystrofiaan, määrätään kondroprotektoreita. Nämä ovat lääkkeitä, jotka vaikuttavat rustokudoksen pääelementtien tuotantoon, minkä vuoksi kudosten tuhoutuminen hidastuu. Mutta tämä on hyvin kiistanalaista, koska tehoa ei ole täysin todistettu, suunnilleen sama kuin ravintolisien vaikutus selkäsairauksiin. Monien mielestä vitamiineja ja kasviuutteita sisältävät ravintolisät lievittävät kipua, mutta ne ovat yleensä hyödyttömiä ja kalliita.

Fysioterapia ja fysioterapia ovat hyvin yleisiä selän hoidossa, hyvin usein määrätään lämmittelyä tai voimistelua, tietysti potilaan tilan huomioimisen jälkeen. Akuutit kivut lievittyvät nopeasti, ja sitten selkää vahvistetaan liikuntahoidon ja hieronnan avulla.
Manuaalinen hoito määrätään vasta röntgen- tai MRI-skannauksen jälkeen, jonka jälkeen selvitetään selän ja nikamalevyjen lähellä olevien hermopäätteiden tila. Manuaalisen terapian suorittamiseksi sinun on löydettävä hyvä asiantuntija, jonka avulla voit päästä eroon useimmista paikallisista ongelmista lihasten, nivelsiteiden ja nivelten hieronnan avulla. Se on erityisen tehokas hoidettaessa lisääntynyttä selän jännitystä, joka vaikuttaa levyjen puristumiseen. Mutta manuaalisessa terapiassa on myös rajoituksia, esimerkiksi sitä ei voida suorittaa välilevyjen tai tyrän epämuodostumissa, koska se voi vahingoittaa aivojen takaosaa ja häiritä verenkiertoa. Manuaalinen hoito on kielletty aivohalvauksen, sydänkohtauksen, tuberkuloosin, osteoporoosin, syövän ja niin edelleen jälkeen.

Selkärangan liikkuvuutta heikentävien vakavien pahenemisvaiheiden aikana hierontaa ei tule tehdä, sillä kipu palaa. Selän hieronta on kielletty heikentyneen veren hyytymisen ja verisuonisairauksien vuoksi. Tärkein asia, joka sinun on otettava huomioon, on, että vain ammattilainen voi suorittaa tällaisia ​​​​toimenpiteitä, muista pyytää terapeutilta korkeakoulututkinto, muuten hoito johtaa vakaviin vammoihin ja ongelmiin.
Voit saavuttaa positiivisen vaikutuksen akupunktion - akupunktion avulla, mutta vain jos kipu liittyy psykologiseen stressiin ja se ei ole kovin voimakas. Tietenkin kiinalaiset hoitavat ehdottomasti kaikkia sairauksia epästandardeilla menetelmillä, mukaan lukien akupunktio, mutta se on kielletty seuraavissa sairauksissa: sydän- ja verisuonisairaudet, onkologiset (hyvän- ja pahanlaatuiset) kasvaimet, munuais- ja maksahäiriöt, infektiot, raskaus, veren hyytymisen heikkeneminen . Pidä huolta terveydestäsi äläkä suostu hoitoon, jos sinulla on sisäelinten sairauksia.

Kansanlääkkeet selkäkipujen hoitoon

Iskiasin ja iskiasin hoitoon määrätään saksanpähkinä-kerosiiniuutteen seos, mutta seos on levitettävä huolellisesti kompressien muodossa. Voit käyttää kompressia joka päivä, aamulla ja illalla. Sinun on makaa paikallaan ja rentoutuneena noin tunnin tai kaksi, jotta kipu häviää. Hoidon kesto - kunnes kipu häviää kokonaan.

Jos sinulla on niveltulehdus (niveltulehdus) ja se on samalla kroonisessa muodossa, sinun on käytettävä pelkkää kerosiinia kuusiöljyn kanssa. Sitä levitetään suoraan vaurioituneelle alueelle ja hierotaan pyörivin liikkein tiukasti niveleen, hieronnan kesto on 15 minuuttia. Sinun on hoidettava kuukausi tai enemmän, hierottava päivittäin ennen nukkumaanmenoa.
Jos tautiin liittyy mustelmia, sijoiltaan tai nyrjähdyksiä, sinun on valmistettava infuusio aprikoosin ytimistä. Ota kourallinen nukleolia ja hienonna huolellisesti ja sekoita sitten kerosiiniin. Likimääräiset osuudet ovat 50 grammaa nukleoleja 200 millilitrassa kerosiinia. Säilytä tinktuura pimeässä paikassa kaksi viikkoa, jotta se ei pääse auringonvaloon. Ravista seosta muutaman päivän välein. Levitä tinktuura selän kipeimmille alueille ennen nukkumaanmenoa, hoidon kesto on kunnes kipu häviää.

Raduliitissa ruishiivataikina auttaa erittäin hyvin, poista se pergamentille ja peitä sideharsolla. Hiero perusteellisesti 5 millilitraa puhdasta kerosiinia alaselkäsi, jos se ärsyttää ihoa, voit lisätä 5 millilitraa oliiviöljyä. Tee seuraavaksi taikinasta pakkaus ja levitä se vartalolle. Sido villahuivi selän ympärille. Sinun on säilytettävä pakkaus 30-50 minuuttia, positiivisen tuloksen saavuttamiseksi kestää viisi toimenpidettä.

Sekoita reumaa varten kuiva sinappi (2 ruokalusikallista) ja lasillinen suolaa. Lisää sitten kerosiinia niin, että koostumus on sama kuin smetanalla. Hiero seosta perusteellisesti selkään, kunnes se kuivuu, ja sido se sitten huivilla. Suorita toimenpide kahden päivän välein kahden viikon ajan. Voit tehdä toimenpiteen sekä aamulla että illalla.

Akuutti iskias parannetaan tavallisella kerosiinilla, sinun on laimennettava kerosiini oliiviöljyllä ja hierottava sitten vaurioituneelle alueelle noin 7-10 minuuttia. Kiedo seuraavaksi villahuivi selkäsi ympärille ja pidä kerosiinia kehossasi noin 20 minuuttia. Ärsytyksen välttämiseksi levitä selkäsi vauvavoidetta tai muuta A- ja E-vitamiinia sisältävää voidetta.