Lantion luiden erot synnytyksen jälkeen

Vauvan syntymä on yksi kauneimmista hetkistä naisen elämässä. Mutta synnytyssalissa oleminen ei aina ole miellyttävää. Nainen kokee valtavaa kipua, jonka hän kestää viimeiseen asti, mutta synnytyksen jälkeen kipu ja epämukavuus voivat jäädä synnytyksen aikana ilmenneiden muutosten vuoksi. Monet naiset sanovat, että heillä on lantion ongelmia synnytyksen jälkeen. Synnytyksen mekanismin ymmärtämiseksi sinun on tiedettävä vähän lantion anatomiasta.

Jotta lapsi syntyisi, hänen täytyy kulkea synnytyskanavan läpi, jonka muodostavat luulantio ja pehmytkudokset. Vauvan sivuilla suoliluun, istuinluun ja häpyluun ympärillä. Nämä luut on liitetty takaapäin ristiluulla sen nivelsiteineen ja edestä häpylihaksen kautta.

Itse häpyluun symfyysi on oikean ja vasemman häpyluun fuusio rustolevyn avulla. Siksi sen keskellä on pieni niveltila, jossa on nivelnestettä. Koko symfyysistä ympäröivät nivelsiteet, jotka pitävät sitä tiukasti. Tämä nivel on samanlainen kuin nivel, mutta sillä on hyvin pieni liikekulma. Normaalisti nivelväli on vain yksi senttimetri, mutta lantion luut eroavat ennen synnytystä, ja tämä etäisyys tulee suureksi. Häpynivelen edessä on häpy, jota edustaa rasvakudos ja klitorista kohottava side. Hermot ja verisuonet kulkevat häpyluiden takana, virtsarakko ja sen erityskanavat sijaitsevat.
Joten, ovatko lantion luut todella jakautuneet erilleen synnytyksen jälkeen? Joo. Mutta tarkemmin sanottuna häpynivel on venynyt.

Mitkä ovat syyt lantion luiden eroon

Tälle ilmiölle on fysiologinen selitys. Raskauden aikana naisen lantio muuttuu, jotta synnytys olisi mahdollisimman helppoa. Jokainen nainen voi väittää, ettei vauvan synnytyksessä ole mitään helppoa. Mutta jos lantion luissa ei tapahtuisi muutoksia raskauden aikana, synnytys olisi kuin kauhuelokuva. Sekä vauvan että äidin on pysyttävä terveinä ja hengissä, joten nivelessä tapahtuu normaaleja muutoksia.

Raskauden aikana munasarjat ja istukka tuottavat ainetta nimeltä relaxin. Nimi osoittaa, että sillä on rentouttava vaikutus. Naissukupuolihormonien kanssa sekoittuva relaksiini aiheuttaa puolinivelen nivelsiteiden ja ruston turvotusta, ne löystyvät. Lisäksi niveleen muodostuu pieniä rakoja, jotka on täytetty nesteellä. Nivelsiteen löysyys ja nivelneste lisäävät lantion liikkuvuutta. Lantion kaikkien luiden välillä on ero.

Mutta ennen kaikkea nämä muutokset vaikuttavat häpylihakseen, verenkierto siihen lisääntyy. Seurauksena on, että nivelsiteet ja pehmytkudokset turpoavat, mikä lisää nivelen kokoa, rako siirtyy millimetrejä erilleen. Lisäksi symfyysi voi liikkua ylös ja alas ikään kuin soittimen näppäimet. Tämän seurauksena rako voi kasvaa jopa useita senttimetrejä. Ristiluun liitoskohta poikkeaa minimaalisesti, mutta synnytyksen jälkeen lantion luut napsahtavat paikoilleen. Nivelraot tiivistyvät jälleen, nivelsiteet ja rustot saavat joustavuuttaan. Mutta muut tekijät voivat myös aiheuttaa lantion luiden eroa.

Liiallinen häpylihaksen poikkeavuus johtaa muutoksiin kehon niveljärjestelmässä. Tämä saa patologian muodon, lantio synnytyksen jälkeen tuo epämukavuutta ja kipua. Tätä ilmiötä kutsutaan symfysiopatiaksi, ja toksikoosista tulee päärooli sen esiintymisessä.

Ja myös seuraavat tekijät vaikuttavat luustojärjestelmään:

Fosfori-kalsium-aineenvaihdunnan häiriöt. Kalsium on hampaiden ja luiden tärkein rakennekomponentti. Hormoni, kalsitoniini ja D-vitamiini säätelevät kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaa kehossa. Kalsitoniinia tuottavat lisäkilpirauhaset, ja D-vitamiinin synteesi tapahtuu kilpirauhasen osallistuessa. Siksi raskauden aikana naisen ravitsemus on erittäin tärkeää, ruokavaliossa tulisi olla tarpeeksi fosforia ja kalsiumia. Näiden elementtien puutteen vuoksi he jättävät varastonsa - luut ja hampaat. Tämän seurauksena luut altistuvat patologisille vaikutuksille.

D-vitamiinin puutteessa tapahtuu häiriö suoliston aineenvaihduntaprosesseissa, joissa kalsium ja fosfori imeytyvät. Luista otetaan hivenaineita, mikä johtaa demineralisaatioon. Kalsiumin puuttuessa verestä voi ilmetä muita ongelmia, kuten munuaisten vajaatoimintaa, maha-suolikanavan patologioita.

Häpynivelen toimintahäiriö

Yksi syistä symfyysin patologiseen ristiriitaisuuteen on DLS. Tämän ilmiön patogeneesissä on kolme vaihetta:
1. Aika ennen synnytystä. Johtavat linkit: perinnöllisyys, alaselän kipu alkuraskauden aikana, hypo- tai yliaktiivisuus, ehkäisyvälineiden käyttö, lantion tai selän traumaattiset vammat. DLS:n kehittyminen toistuvasti synnyttäneillä naisilla on mahdollista.
2. Itse syntymä. Synnytyskirurgia, suuri tai jälkeinen sikiö.
3. Synnytyksen jälkeinen ajanjakso. Imetys.

Oireet

Nyt kävi selväksi, että symfysiopatia johtaa lantion luiden eroamiseen. Ensimmäiset merkit voivat ilmaantua jopa raskauden aikana. Koska kalsiumvarasto on lopussa, hampaat alkavat murentua, yökrampit, väsymys, parestesia ilmaantuu ja kynnet kehittyvät hauraiksi. Symfyysin lievällä erolla ilmaantuu kipua, ne ovat haihtuvia ja hyvin samanlaisia ​​kuin osteokondroosi tai radikuliitti. Myöhemmissä vaiheissa kipu ilmenee pitkäaikaisessa seisomisessa, kävelyssä. Ne ovat voimakkaampia, mikä pakottaa sinut muuttamaan asentoa. Siksi naisen ei pitäisi kysyä kysymystä: kuinka laajentaa lantiota ennen synnytystä, luonto itse tekee kaiken.

Symfysiopatia esiintyy useimmiten piilevässä muodossa, kohtu kasvaa raskauden myötä. Mutta simfyysi pitää vatsalihakset luotettavasti paikallaan heti sen jälkeen, kun lihakset ovat velttoisempia, ja symfyysi voi poiketa jopa useita senttejä. Mitä tehdä, jos lantion luut irtoavat synnytyksen aikana? Todennäköisesti he erosivat vatsan seinämän lihasten heikkenemisestä. Häpyluiden välisestä etäisyydestä riippuen on:
1 erotusaste - 5 - 10 mm;
2. aste - 10 - 20 mm;
3 astetta - 20 mm tai enemmän.

Diagnostiikka

Ei ole vaikeaa diagnosoida 2 ja 3 asteen eroavaisuudet. Kivuliaat tuntemukset muuttuvat pysyviksi, selkenevät asentoa vaihtaessa, jalkoja liikuttaessa, ulostamisen aikana. Kivun lievittämiseksi nainen asettuu sängylle, hänen asentonsa on hyvin samanlainen kuin sammakko - polvet ovat koukussa, lantio katsovat sivuille, kätensä on käännetty ulospäin. Kuinka kaventaa lantiota synnytyksen jälkeen, jos ero on yli 2 senttimetriä ja kävely on kuin ankan, lääkäri kertoo sinulle. Todellakin, tässä tapauksessa häpynivelen tunnustelussa esiintyy kipua, joka säteilee emättimeen ja eteenpäin. Kun yrität painaa etusormea ​​sisään, tyyny istuu mukavasti siihen. Mutta diagnoosin tarkan määrittämiseksi on suoritettava ultraääni- ja röntgendiagnostiikka. Raskauden aikana on parempi käyttää ultraääntä, se havaitsee sekä poikkeavuuden että patologian luissa. Röntgenkuva on haitallista sikiölle, ja se näyttää myös vain poikkeaman.

Lisäksi on tarpeen tarkistaa magnesium- ja kalium-ionien pitoisuus laskimoverestä ja virtsasta. Nivelpatologiassa arvojen laskua havaitaan lähes 2 kertaa, kun virtsassa olevat määrät voivat ylittää viitearvot. Laboratoriomenetelmien käyttö auttaa epäilemään lantion luuston eroa, vaikka nainen ei tunne kipua tai epämukavuutta lantion alueella.

Hoito

Lähenevätkö lantion luut synnytyksen jälkeen? Joo. Jos symphysis häpyrauhanen on poikkeavaa, kirurgista toimenpidettä ei tarvita. Pienellä etäisyydellä luiden välillä heti synnytyksen jälkeen lääkäri suosittelee fyysisen aktiivisuuden vähentämistä. Raskauden aikana ja sen jälkeen on tärkeää käyttää sidettä, joka pitää symfyysin vahvoina yhdessä vatsalihasten kanssa. Lisäksi on parempi ostaa ortopedinen patja, jotta selkäranka ei kuormita eikä aiheuta tarpeettomia selkäkipuja. Lihasten ja nivelsiteiden vahvistamiseen tähtäävistä toimenpiteistä kannattaa valita kalium-, magnesium-, luiden - kalsiumin valmisteet. Ei ole tarpeetonta ottaa B-vitamiineja, ottaa aurinkoa, mikä auttaa hivenaineiden imeytymistä.

Jos häpyluiden välinen etäisyys on ylittänyt 1 cm, sinun tulee miettiä, kuinka pienentää lantiota synnytyksen jälkeen. Ensinnäkin on välttämätöntä saavuttaa luiden lähentyminen ja toiseksi pitää ne tässä asennossa. Vuodelepo vastaa asetettuihin tehtäviin, kuinka kauan lantion luut lähentyvät synnytyksen jälkeen eri naisilla? Loppujen lopuksi jokainen äiti ei voi makaa sängyssä 2-6 viikkoa, et voi vain kävellä, vaan myös nousta ylös. Lisäksi lantio tulee sitoa tiukasti, minkä jälkeen side laitetaan päälle.

Pienen lantion harjoitukset voidaan välttää levittämällä jäätä symfyysialueelle heti synnytyksen jälkeen ja suorittamalla fysioterapiakurssi. Vahvistava hoito on tarvittaessa vitamiineja, kalsiumvalmisteita ja kipulääkkeitä. Sattuu niin, että poikkeaman ohella diagnosoidaan symfysiitti, jonka jälkeen hoitoon on lisättävä antibakteerisia lääkkeitä. Naisen ruokavalion tulee sisältää runsaasti kalsiumia, magnesiumia ja kaliumia.

Yllä olevien toimenpiteiden jälkeen tarvitaan röntgenkontrolli, jonka perusteella side valitaan. Mutta kun sitä käytetään, on jo mahdollista nousta ylös ja ruokkia lasta. Mutta aluksi raskaat kuormat ovat silti kiellettyjä. On suositeltavaa käyttää korsettia enintään kuuden kuukauden ajan.

Seuraukset

Symfysiopatia sekä lantion luiden irtoaminen ovat erittäin suotuisia olosuhteita. Tämä patologia ei ole merkki keisarinleikkauksesta. Synnytyksen aikana käytetään erilaisia ​​tekniikoita luiden irtoamisasteesta riippuen. Keisarileikkaus on suositeltavaa tehdä vain, jos lantion luissa on voimakas poikkeama ja vaara.

Epämiellyttävin asia, jonka symfysiopatia tuo naiselle, on vuodelepo ja motorisen toiminnan rajoittaminen. On erittäin harvinaista, että synnytyksen jälkeiset lantion luiden lähentämisharjoitukset voivat pahentaa tilannetta ja johtaa symfyysin repeämiseen, jos luiden reunojen välinen etäisyys ylittää asteen 2. Mutta tämä tapahtuu useammin itse synnytyksessä, jos lantio on aluksi kapea ja synnytystoiminta on voimakasta.

Repeämän sattuessa virtsarakko voi vammautua, lantion onteloon voi muodostua hematoomaa. Tulehduksellinen prosessi voi liittyä niihin. Jos symfyysi on vakavasti vaurioitunut vauvan syntymän aikana, tarvitaan kiireellistä kirurgista toimenpidettä. Tämän jälkeen on mahdollista aloittaa fyysinen aktiivisuus 4 kuukauden tai useamman kuukauden kuluttua.

Lantion luiden hajoamisen ehkäisy on oikea elämäntapa, hivenainerikastettu ravitsemus, fyysinen aktiivisuus. Jokaisen naisen tulisi tietää ja ymmärtää, että tulevan vauvan terveys riippuu vain hänestä.