Александр Мясников: биография и личная жизнь. Что говорит Доктор Мясников о панических атаках в программе «О самом главном Как написать мясникову ведет о самом главном

Доктор Мясников Александр Леонидович – известный деятель медицины, писатель, много лет ведёт телевизионные передачи о здоровье.

Доктор Александр Мясников — представитель старинной врачебной семьи. Основоположником династии был земский врач Леонид Мясников, служивший делу здравоохранения и народного образования на посту городского головы в г. Красный Холм (Тверская область). Дед и полный тёзка Александра Мясникова обучал . Составленные им учебники терапии переиздаются и в наши дни. Мать, Ольга Мясникова – геронтолог, автор книг о здоровье и долголетии.

В городе Красный Холм работает музей семьи Мясниковых, представляющий достижения выдающихся представителей рода.

Биография известного медика и телеведущего Мясникова органично вписывается в историю славной медицинской династии. Александр появился на свет в Ленинграде, куда переехали его предки. Будучи подростком, он определил свой жизненный путь и решил продолжить семейную профессию.

Медицинское образование потомок прославленных медицинских светил получил в Москве во 2-м медицинском институте. Продолжение и углубление образования происходило в Институте клинической кардиологии, названном по имени его знаменитого прадеда. Будучи ординатором, он защитился на степень кандидата с диссертацией по радионуклидной кардиологии.Медицинская деятельность А.Л. Мясникова началась в необычных условиях. Привлеченный возможностями высокого заработка, он восемь лет работал в Мозамбике и Анголе, сначала — врачом при геологической партии, затем — руководителем группы врачей официального госпиталя. Здесь он приобрел хирургический опыт, так как в Мозамбике шла гражданская война.

В 1989 году доктор Мясников вернулся на родину. Здесь он 4 года лечил пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями во Всесоюзном научном центре и одновременно трудился в Международной миграционной службе. В течение следующих семи лет жизнь А.Л. Мясникова протекала за рубежом. Первым этапом была Франция. Здесь он исполнял врачебные обязанности при Посольстве России.

Затем был ординатором в Нью-Йорке. В Америке кардиологу с 20-летним стажем работы пришлось сдавать экзамены, чтобы доказать врачебные навыки. Пройдя ординатуру, Мясников получил специализацию «врач общей практики» и практиковал в медцентре «Скорой помощи». В США А.Л. Мясников приобрел высшую врачебную категорию, участвовал в работе Американской медицинской ассоциации и академии «Медицина против старения».

Высокие достижения зарубежной медицины и хорошие заработки не убедили доктора остаться за границей. Через 4 года он вернулся в Россию. Полученные навыки позволили доктору возглавить Американский медицинский центр в Москве. Позже он создал в российской столице Американскую клинику. В 2009-2010 гг. Александр Мясников исполнял обязанности главврача Кремлевской больницы.

Мясников считает своим призванием не просто медицину, а распространение медицинских знаний. Он постоянно популяризовал прогрессивные достижения в широких массах. С этой целью врач работал на радио и телевидении.В его послужной список в СМИ входят:

• ТВ-программа «Врача вызывали?» (2007-2012);
• Медицинская рубрика в радиопередаче «Вести FM» (2010);
• Передача «О самом главном с доктором Мясниковым».

За пять лет работы на радио врач-ведущий осветил около двухсот различных тем о здоровье, профилактике, спорте. Он часто затрагивает проблемы российского здравоохранения.

Передача доктора Мясникова «О самом главном» на первом канале российского телевидения – исключительно популярна. Зрителей привлекает возможность получить рекомендации врачей-специалистов в доходчивой, наглядной форме. Программа проводит консилиумы, показывает преимущества и недостатки различных методов лечения.

Официальный сайт врача нацелен на пропаганду медицинских знаний. Здесь публикуются статьи-рекомендации, авторский медицинский справочник, организована интерактивная связь с посетителями сайта.

А.Л. Мясников опубликовал 7 научно-популярных книг по медицинским проблемам. Книги рассказывают о профилактике рака, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций. В своих произведениях врач описывает способы продления жизни и методы борьбы с преждевременным старением.

Мясников написал также 7 книг по истории России, искусству и культуре. Работы автора написаны живым доступным языком. Они расширяют общий и научный кругозор читателей, подходят для людей любого возраста и уровня образования.

Сейчас А.Л. Мясников руководит московской городской клинической больницей им. Жадкевич, избран в Общественную палату Москвы. Личная жизнь Александра Леонидовича успешна. У него крепкая семья, более 30 лет он живет в счастливом втором браке. Сын-подросток учится во Франции, собирается продолжить династическую профессию.

Несмотря на тесные контакты с коллегами-врачами из Франции и США, Александр Мясников выбирает для себя работу в России. Он истинный патриот своей страны.Целью своей жизни Мясников считает повышение медицинской грамотности россиян, помощь людям в обретении долголетия и здорового образа жизни.

Гипертония и ее лечение – это тема, изъезженная вдоль и поперек. Но разговоры о болезни не прекратятся до тех пор, пока не снизится уровень заболеваемости. По статистическим данным Америки, гипертонией болен уже каждый второй американец. Такие же цифры всплыли при спонтанно проведенном обследовании российских жителей, пришедших на одну из популярных телепередач «О самом главном». Следовательно, процент жертв патологии только возрастает.

В ходе эксперимента было выявлено, что почти каждый второй из присутствующих в зале зрителей имеет повышенное артериальное давление. И для большинства из них этот факт стал неожиданной новостью. Что говорит ведущий телепередачи, доктор Александр Мясников о гипертонии: как лечить заболевание, существует ли волшебное средство от высокого давления? Нужно подробнее разобраться в этих вопросах.

Этот человек – врач с большой буквы, заслуживающий доверия. Родом он из знаменитой династии медиков, которая включает в себя четыре поколения Мясниковых.

Врачебной деятельностью первым начал заниматься Леонид Мясников в г.Красный Холм Тверской области. Человек этот был земским врачом и одновременно городским головой. В этом населенном пункте основали музей старинного семейного рода. Известным деятелем медицины и автором многих учебных пособий был Александр Леонидович Мясников – дед современного телеведущего, которого зовут точно так же. Мать Александра и его отец тоже были врачами. Продолжать дело знаменитой династии будет и сын Александра Леонидовича. Сегодня врач продолжает заниматься медициной, является телеведущим, пишет книги, имеет опыт работы на радио. Родился в 1953 году в Ленинграде. Медицинское образование получил в Москве. Основная специализация – кардиология. Углубленным изучением медицины Мясников занимался в образовательном учреждении, носящем имя его известного предка. Затем долгое время работал в военном госпитале Мозамбика, в Анголе, где попробовал себя в роли хирурга.

Приходилось Александру работать и во Франции, и в Америке, где достиг высоких результатов в выбранной профессии. Вернувшись на родину, возглавлял Кремлевскую больницу, стал создателем Американской клиники в Москве. На данный момент работает главврачом в одной из московских больниц, является членом Общественной палаты столицы.

У знаменитого доктора Мясникова не раз был шанс остаться работать за пределами России, но он предпочел приносить пользу на родной земле. Этот человек стал автором многих книг по медицине, а также исторических, культурологических и искусствоведческих трудов. Он уже долгое время ведет цикл популярных телевизионных передач «О самом главном» на разнообразные медицинские темы. В эфире Александр Мясников о гипертонии рассказывает просто и доступно – так, чтобы было понятно простым людям. До этого были и другие телепередачи («Врача вызывали?»), а также передачи на радио.

На официальном сайте Александра Леонидовича можно найти интересные публикации, справочник по медицине, составленный самим доктором, а также получить консультацию на любую медицинскую тему в интерактивном режиме.

Гипертония глазами специалиста

Что говорит Мясников про гипертонию? Почти половина людей – уже гипертоники, вторая рискует попасть в эти ряды со временем. Так утверждает Александр Леонидович. Будучи гипертоником с молодых лет, доктор Мясников о гипертонии знает не понаслышке. Принимать постоянно таблетки ему привычно.

Гипертонией называют высокое напряжение сосудистых стенок, которое сопровождается повышением давления в артериях. Показатели тонометра, доходящие до 130 на 80 еще можно (условно) отнести к нормальным. Но уже более высокие показания, превышающие цифры 149/90 – это уже явный признак патологии.

Доктор акцентирует внимание на том, что повышение давления люди не чувствуют. Головная боль не всегда указывает на гипертензию. Очевидные признаки заболевания возникают, когда нарушение кровообращения, вызванное стойким гипертонусом сосудов, уже сильно «зацепило» жизненно важные органы.

Головной мозг стремится защитить себя от недостаточного поступления крови, и для этого он повышает давление. Это еще больше провоцирует тонус сосудов – возникает замкнутый круг. Сосуды головы сужаются, возникают головные боли, поэтому этот синдром чаще всего действительно является первым и главным признаком заболевания.

Чтобы констатировать гипертоническую болезнь, однократно зафиксированного повышения давления недостаточно. Также разовое измерение, показавшее низкие значения тонометра, не гарантирует отсутствие патологии. Замеры этим прибором надо производить несколько раз в течение одного дня. Только суточный мониторинг давления поможет выявить полную картину и сделать соответствующие выводы. Так рассуждает Александр Мясников о гипертонии.

Причины развития устойчивой патологии

Среди причин, вызывающих развитие устойчивой, плохо поддающейся лечению гипертонии, Александр Леонидович и его коллега Антон Родионов называют следующие факторы:

1. Неправильный прием лекарств.

Большинство людей не придерживаются назначенной схемы лечения, забывают о таблетках или не хотят пить лекарства от гипертонии регулярно, самовольно прекращают прием препаратов, пьют их от случая к случаю. Кроме того, часто не соблюдается точная дозировка, рекомендованная врачом. Люди ошибочно полагают, что при снижении показателей давления лечение можно прекращать. Стойкая гипертензия у таких людей не заставит себя ждать. Мясников рекомендует при гипертонии лечение проводить строго по назначениям врача, тогда не будет проблем с давлением.

Этот фактор занимает второе место по способности оказывать негативное влияние на уровень давления. Доктор Мясников приводит такие данные: среднестатистический житель России употребляет в два раза больше соли, чем это нужно для организма (вместо 5-6 г каждый день съедается 12 г). Для стареющего организма солевые ограничения должны быть еще жестче – в преклонном возрасте разрешено потреблять только около 3 г соли ежедневно. Соль – это пищевой натрий. Он задерживает жидкость в организме, тем самым стимулируя рост давления. Еще один интересный факт, который озвучил известный телеведущий: с 2007 года соль принято считать мощным канцерогеном раковых заболеваний желудка.

Масса тела, а точнее ее избыток, также значительно способствует стойкому повышению давления. Без преувеличения можно сказать, что все полные люди – гипертоники, или готовятся ими стать. Как утверждает кардиолог, каждые лишние 10 кг. могут добавить к имеющемуся уровню давления еще 5-20 мм рт. ст.

1. Сахарный диабет.

Если не лечить основательно это заболевание, поражаются сосуды почек. В ответ они стимулируют выработку гормонов, повышающих давление.

1. Храп с остановками дыхания.

Люди, которые храпят по ночам и страдают от апноэ (остановка дыхания во время сна), относятся к группе повышенного риска по развитию устойчивой гипертензии. Причина такого явления – серьезное нарушение кровообращения.

1. Болезни почек.

Любые болезни почек, не связанные с сосудами, приведут к артериальной гипертензии. Поэтому запускать их нельзя, адекватное своевременное лечение позволит снизить уровень давления.

1. Сужение почечный артерий, атеросклероз в почках.

Развитие атеросклероза в почечных артериях или врожденная аномалия, обусловленная узостью сосудистого просвета – это прямой путь к стойкому повышению давления.

1. Опухоли надпочечников.

Надпочечники вырабатывают гормоны, любое новообразование приведет к сбою гормонального баланса. Избыточность некоторых гормонов приводит к устойчивой гипертонии.

1. Лекарства.

Некоторые группы препаратов (сосудосуживающие от насморка, обезболивающие нестероидные противовоспалительные от болей в спине и суставах) влияют на выработку простагландинов. Последние, в свою очередь, приводят к задержке жидкости в организме и повышению давления.

Что говорит о гипертоническом кризе доктор Мясников:

• Первая, и чуть ли не единственная причина частых кризов – неправильный прием лекарств. Скачки давления возникают, когда пациент не пьет назначенные препараты постоянно, в нужной дозе.
• По словам ведущего, когда развился гипертонический криз, нельзя давать лекарства, быстро снижающие давление. Это может быть смертельно опасно. Нужно предложить гипотензивный препарат пролонгированного действия, помочь человеку расслабиться, обеспечить ему отдых и покой, дать успокоительное. Если нет подходящих препаратов, лучше не давать ничего, это навредит меньше, чем резкий скачок давления вниз от неправильного лечения.

О лечении

Что рекомендует доктор Мясников при гипертонии, как лечить заболевание? Терапия должна проводиться пожизненно. Это важно усвоить каждому заболевшему. Надо четко выполнять рекомендации врача и не давать себе «поблажек».

Доктор сравнивает таблетки от гипертонии с костылями: нельзя сегодня ходить с костылями, если отрезаны ноги, а завтра обходится без них. Последнюю таблетку в своей жизни человек с хроническим повышенным давлением должен выпить только в день своей смерти. Таково мнение специалиста.

Принципы лечения гипертонии от знаменитого доктора Мясникова:

1. Не пить и не курить.
2. Полюбить спорт, делать каждый день зарядку, подолгу гулять пешком каждый день.
3. Держать под контролем холестерин и сахар в крови.
4. Следить за давлением.
5. Оставаться стройным.
6. Кушать правильную, здоровую еду.

Существует ли лекарство от гипертонии доктора Мясникова? В интернете можно в большом количестве встретить рекламу сомнительных препаратов от гипертонии (например, «Гипертофорт», «Монастырский чай»), обещающих полное исцеление от недуга и абсолютную безопасность для организма.

В рекламных роликах и статьях подобного характера часто бессовестно эксплуатируется образ Александра Леонидовича. Якобы он подтверждает эффективность и полезность всех этих чудо-средств от гипертонии и рекомендует всем их принимать.

Никакого особенного лекарства от доктора Мясникова не существует. Пользуясь авторитетом известного врача, мошенники обманывают людей. Об этом заявил в специальном видеоролике сам телеведущий, который не имеет никакого отношения к рекламируемым продуктам.

Доктор завоевал уважение и любовь зрителей и читательской аудитории. Мясникову доверяют многие пациенты. Простой разговор в доступной форме о сложных медицинских вещах – вот ключ к его успеху. Аргументы знаменитого ведущего логичны и последовательны, рекомендации имеют под собой твердую почву. Главная цель доктора – научить людей разбираться в своих болезнях и правильно лечиться. Как лечить гипертонию? Заболевание, по мнению представителя известной фамилии, неизлечимо, но контролируемо. Начинать бороться с патологией надо задолго до ее появления.

Вам также может быть интересно:

Как лечить гипертонию 2 степени: народные средства и лекарственные препараты

Главный врач Городской клинической больницы №71. Доктор Мясников имеет несколько специализаций: семейный врач Мясников, кардиолог, доктор Мясников по антивозрастной терапии, кандидат медицинских наук (Россия), доктор медицины и врач Мясников с высшей категорией (сертификат 200059, США).

Александр Мясников - потомственный врач, представитель четвертого поколения известной врачебной династии Мясниковых. Медицинская династия Мясниковых одна из самых известных и многочисленных не только в России, но и в мире. Прадед - земский врач, открывший в своем городе первую больницу, дед - академик АМН СССР, ученый с мировым именем, по учебникам которого до сих пор занимаются студенты всех медицинских вузов. Кардиологи, анестезиологи, реаниматологи - в этой семье уже двести лет все становятся врачами.

Доктор Мясников Александр Леонидович окончил Московский медицинский институт им. Н. И. Пирогова. С 1982 года доктор Мясников работал за рубежом, в том числе в составе миссии Красного Креста в странах Африки в Международной организации по миграции. После подтверждения врачебного диплома в США доктор Александр Мясников работал в Медицинском центре Нью-Йоркского государственного университета. Доктор Мясников - член Американской медицинской ассоциации и Американской медицинской академии по борьбе со старением.

В настоящее время доктор Мясников ведет телепрограмму «О самом главном» на 2-м канале и участвует доктор Мясников в радиопередаче «Утро с Владимиром Соловьёвым».

Александр Мясников – известный врач, биография которого интересна многим. Этот человек действительно заслуживает внимания, ведь именно он не только доктор, но и автор большого количества медицинских книг, а также телеведущий. Личность интересна всем, но в первую очередь, клиентам, чьи жизни спас Александр.

Будущий доктор родился 15 сентября 1953 года в Ленинграде, известном сейчас как Санкт-Петербург. Будучи маленьким, мальчик постоянно мечтал о далеких путешествиях. Прошло время, и взгляды юноши изменились. Теперь он не думал о веселых приключениях, он хотел продолжать дело своих родственников.

Александр Мясников с мамой

Стоит отметить, что Саша родился в семье, в которой все придерживались строгих устоев. Родители тоже посвятили свои жизни медицинскому делу, поэтому для них будущее сына казалось очевидным. Окончив школу, Александр поступает в государственный медицинский институт им. Пирогова в Москве. 1976 год ознаменован успешным выпуском студента, подающего большие перспективы. Последующие четыре года Александр посвятил работе в институте клинической кардиологии имени его известного дедушки. Там же молодой человек окончил ординатуру и аспирантуру.

Среди интересных фактов биографии Мясникова стоит отметить, что уважаемая и известная династия докторов берет начало в 19-м веке. Когда мальчику Саше было шесть лет, из семьи ушел отец. Но даже это событие не нарушило планы будущего героя и отобрало веру в себя.

Медицинская карьера

Как уже упоминалось выше, Александр успешно окончил институт, ординатуру и аспирантуру. Спустя небольшой период времени он присоединяется к группе геологов, с которой отправляется в Мозамбик. В нем в самом разгаре гражданская война, и близкие Саши Мясникова никак не ожидали от него столь смелого решения.

Молодой, но невероятно талантливый специалист работает в Мозамбике военным доктором. За шесть лет своей работы, невзирая на национальность, он:

• сохранил сотни человеческих жизней;
• провел множество операций;
• работал в полевых условиях;
• поддерживал, оказывал психологическую помощь.

Как только Александр вернулся в столицу, он начал работать кардиологом в научном медицинском центре. В то же самое время молодой человек получил неплохую должность в Международной миграционной службе. Прошло немного времени, и Александр отправился в очередной раз заграницу. Следующие семь лет жизни Саши прошли в Нью-Йорке. Там он получил международную квалификацию, окончив ординатуру на базе одного из местных университетов. Также именно в Америке Мясников получил долгожданный диплом доктора общей практики.

По возвращении в столицу своего родной страны, Александр стал управляющим филиалом частной американской клиники. Спустя время, именно его назначили главврачом больницы при Кремле – главнейшего российского медицинского учреждения.

Телевидение

Первый раз зрители могли увидеть Александра на экранах своих телевизоров в программе «Врача вызывали», идущей по «Рен ТВ». В эту телепередачу доктора пригласили в качестве медицинского эксперта. Ораторские способности Мясникова, правильный свет, удачные кадры и дельные советы специалиста сделали свое дело – программа стала востребованной и популярной уже через несколько эфиров. В ней доктор рассказывал о болезнях, симптомах и способах их лечения.

Сразу же после дебюта последовали и другие проекты, в которых Александр с радостью принимал участие. 2013 год ознаменован выходом программы «О самом главном», в которой Мясников стал ведущим. В ней специалист рассказывает о важности здоровья, и настоятельно советует всем обращать внимание на свое состояние.

Уникальная особенность работы Александра на телевидении в том, что он принимает участие исключительно в полезных шоу и передачах. Развлекательные программы не для него.

Важно отметить, что у врача также была своя программа на радио. Более того, Александр – успешный автор книг и медицинских справочников. Некоторые из них он написал в соавторстве со своим уважаемым, и не менее известным дедушкой.

Личная жизнь

Интересно, что Александр Леонидович предпочитает общаться только на темы профессионального характера, игнорируя новости о личной жизни. По официальным данным доктор дважды связывал себя узами брака. В биографии врача Александра Мясникова указывается, что со второй своей женой он познакомился, пребывая в первом браке. С Натальей он впервые встретился на светском мероприятии.

Удивительно, но и Наташа была в тот момент не одна. На вечеринку она пришла в компании молодого человека, за которого девушка планировала выйти замуж. Но судьба распорядилась по-своему.

Прошло совсем мало времени после знакомства, когда Александр понял – он не может жить без Натальи. Более того, он почувствовал себя далеко несчастным со своей женой, и ему не хотелось делать вид, что все нормально. Талантливый врач разводится с первой супругой, женясь на Наталье. Вместе они живут уже более тридцати лет. Интересно, что Александр Мясников – предан, верен и постоянен.

Семейная пара Мясниковых пережили много разных ситуаций, объездили полмира и остались верны своим ценностям, традициям и любви.

У Натальи и Саши появились прекрасные дети – дочка и сын. Последний, как и папа, намерен продолжать дело своей семьи. На данный момент он получает образование фармацевта во Франции.

Интересно, что доктор был с рождения левшой, но со временем переучился. Сын Леня тоже родился левшой, но родители считают, что это ни в коем случае не испортит ему жизнь.

Доктор признался, что у него есть и вторая дочь Полина, рожденная вне брака. Наталья сумела простить измену, и не имеет ничего против общения мужа и сына с девушкой.

Александр Мясников сейчас

Сегодня ведущий доктор страны – руководитель клинической больницы №71. К тому же, он возглавляет это учреждение уже восьмой год. У Александра также есть свой сайт, где ему можно написать вопрос, и попросить совет. Он регулярно посещает этот ресурс, и старается вести активные диалоги с пользователями.

Саша Мясников проводит время подвижно и активно, предпочитая спорт. Он никогда не отказывается от:

• гимнастики;
• занятий со штангой;

• катания на снегоходах зимой;
• борьбы;
• бокса.

В отпуске и на выходных Александр также любит путешествовать, посещая новые места и страны. Он постоянно придерживается такого девиза – двигаться, двигаться и еще раз двигаться.

Недавно меня поразила одна книга – «Как жить дольше 50 лет: Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине». Ее автор – Александр Леонидович Мясников – кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный российский врач. Он является внуком и полным тезкой доктора, который лечил И. В. Сталина.

Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции. В настоящее время он трудится главным врачом крупнейшей российской больницы. Что и дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.

Вы его знаете наверняка по выпускам телепередачи «О самом главном» и многочисленных видео на Ютубе.

Книга А. Л. Мясникова – это издание не простое, а целое откровение. Доктор в ней рассказывает о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины.

Изложение мыслей представляет собой увлекательный диалог с неангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например:

1. Почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе.
2. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас.

После подобного откровенного разговора с врачом на страницах книги Вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здоровы!

Как мы уже говорили, что Александр Мясников – кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач. Он доктор медицины и врач высшей категории (сертификат 200059, США), бывший главный врач знаменитой «Кремлевки» (ФГУ «Больница с поликлиникой» УД Президента России), главный врач городской клинической больницы № 71, ведущий телепрограммы «Врача вызывали?» Александр Мясников.

Медицинская династия Мясниковых – одна из самых известных и многочисленных не только в России, но и в мире.

Прадед Александра Леонидовича Мясникова – земский врач, открывший в своем городе первую больницу, дед – академик АМН СССР, ученый с мировым именем, по учебникам которого до сих пор занимаются студенты всех медицинских вузов.

Кардиологи, анестезиологи, реаниматологи – в этой семье уже двести лет все становятся врачами. И Александр Леонидович ни минуты не сомневался, какую профессию выбрать.

В составе миссии Красного Креста он лечил больных в Африке, был врачом военного госпиталя в Анголе, советского посольства в Париже и геологической экспедиции в Мозамбике, в одном из медицинских центров Нью-Йорка.

Добившись в США наивысшего профессионального признания, в 2000 году доктор Мясников вернулся в Россию и открыл в Москве собственную клинику, работающую по международным стандартам.

О самом главном: Правила против старения – питание, советы косметолога, холестерин

Здесь Вы узнаете о том:

1. Как оставаться настоящей женщиной до 100 лет.
2. Советы для тех, кто хочет быть долгожителем.
3. Полезные продукты для долгожительства.
4. Как контролировать уровень холестерина.
5. Что такое статины.
6. Советы косметолога: 3 рецепта, которые помогут держать кожу в тонусе.
7. Выход на пенсию: с чего начать, если решили заняться своим здоровьем.

Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника “О самом главном” приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз. Будьте здоровы!

Врача вызывали?

Доктор Мясников ведет на третьем телеканале программу «Врача вызывали?», которая стала очень популярной. Почему? Да потому, что ведущий доходчиво и просто рассказывает о самых важных и актуальных проблемах, с которыми мы все сталкиваемся ежедневно. О нашем здоровье! На самые, казалось бы, сложные вопросы он дает простые ответы.

Почему так происходит, что…

• Мы не умеем заботиться о себе.
• Не знаем, как помочь себе и своим близким в той или иной ситуации.
• Боимся, когда повышается температура или давление.
• Не можем отличить грипп от простуды.
• Лечим себя всевозможными методами (чаще всего – неправильными) и…
• Наносим непоправимый вред своему здоровью.

XXI век – эпоха медицинского прогресса и разнообразия услуг в здравоохранении. Кажется, что вылечить сегодня можно что угодно и где угодно. Клиники, больницы, медицинские центры растут как грибы после дождя. Но сколько проблем – столько и денег требуется. Чем сильнее вы нуждаетесь в заботе людей в белых халатах, тем больше средств должны иметь.

К сожалению, наряду с профессионалами встречаются люди, видимо, не дававшие клятву Гиппократа. О чем необходимо знать, выбирая врача и клинику, чтобы не попасть в руки шарлатанов и не навредить себе?

Автор этой книги рассказывает, как надо и как не надо о себе заботиться. Когда необходимо идти к врачу, а когда можно помочь себе самостоятельно. Если мы обращаемся к врачу, то должны знать, о чем спрашивать, на что и как реагировать. Иметь представление о медицинских ошибках и заблуждениях, с которыми регулярно сталкиваемся, когда приходим в медицинское учреждение.

Медицина давно стала бизнесом, поэтому половина рекомендуемых лекарств или методов лечения – просто обман. В книге подробно рассказано, на какие рекомендации врачей стоит обращать внимание, на какие – нет. Какие лекарства можно принимать, а от чего необходимо отказаться.

Если бы Александр Леонидович Мясников решил собрать воедино весь свой опыт работы врачом в разных странах, получилась бы настоящая энциклопедия здоровья. Но данная книга небольшого объема. Здесь собрано самое основное – главное: доктор Мясников говорит о самых актуальных вопросах медицины и здоровья. Но при этом они неизмеримо глубоки, как Вселенная. И вдобавок – продолжение следует.

Как нас обманывают и на что мы ведемся?

Мы привыкли, что нас постоянно обманывают – умышленно или нет.

Умышленный обман – это когда кусок мяса накачивают солевым раствором, чтобы он стал тяжелее, и пришивают на третьесортную китайскую продукцию дорогую этикетку, выдавая товар за высококачественный. Соответственно, цена вырастает втрое.

Таких примеров множество, и каждый из вас знает их не хуже меня.

Неумышленный обман – это когда продавец искренне верит, что водка, которую он продает, действительно сделана из отборных сортов пшеницы. Когда он искренне думает, что продаваемые им духи действительно сделаны во Франции, что пахнут они точно так же, как французские. Хотя смею вас уверить: живя на два дома и на две страны, я неоднократно убеждался, что как будто одни и те же духи, купленные в Париже и в Москве, по запаху очень сильно различаются.

Это стало нормой сегодняшней жизни. Но то, что сейчас происходит в медицине – это катастрофа. Ситуация, на мой взгляд, сопоставима с проблемой распространением наркотиков.

Ведь самое опасное – это когда играют на нашем здоровье и сознательно обманывают.

Все мы неоднократно сталкивались с такой ситуацией. Идем к одному врачу. Он нам выписывают лекарство. А потом, по каким-то причинам, идем к другому врачу. Тот, другой, говорит:

«Батенька, а что же вам прописали? Это же полный бред! Надо принимать не это, а вот это».

Потом мы попадаем к третьему врачу, который говорит, что два предыдущих доктора – идиоты, из-за их лечения можно посадить печень, и на самом деле надо принимать совсем другое.

Такое в нашей стране встречается сплошь и рядом. Сколько врачей, столько и мнений. Но мы даже не понимаем, какие ужасные последствия скрывается за этими словами. Мы оказываемся совершенно беззащитными перед медиками. Они лечат нас так, как считают нужным, и никто им не в силах помешать. Получается, что мы с вами – подопытные кролики как для грамотных врачей, так и, к сожалению, для безграмотных. И наша жизнь постоянно находится под угрозой.

Посмотрите, что делается с лекарствами. Невозможно открыть журнал, включить радио или телевизор, чтобы не услышать о новом волшебном средстве, которое лечит все на свете.

«Рак – не приговор! Диабет – не приговор! Пейте наши таблетки и будете всегда здоровы!».

Это огромный бизнес, участники которого пытаются заработать на наших болезнях и слабостях. Мы очень удобны для таких дельцов, так как:

1. Мы не готовы ради здоровья отказаться от колбасы и питаться правильно.
2. Мы не готовы хотя бы час в день отдавать физической нагрузке.
3. Мы не готовы бросить курить, отказаться от алкоголя.
4. Мы не готовы ходить в медицинское учреждение на профилактический осмотр.

Но зато хотим волшебную таблеточку, которая решит все наши проблемы. «Чтобы бы такое съесть, чтобы похудеть?» – мечтает большинство женщин. «Какой бы такой укол сделать, чтобы никогда не болеть?» – мечта всех людей.

Все мы знаем: кофе нельзя пить при давлении и при сердечных заболеваниях. Но недавно медики выяснили: это миф!

Я говорю пациентам: чтобы не заболеть гриппом, надо:

1. сделать прививку,
2. вести здоровый образ жизни ,
3. не кутаться,
4. проветривать помещение,
5. заниматься физическими упражнениями,
6. обливаться холодной водой, закаливаться.

Но мои слова уходят в воздух! Люди кивают и… ничего не предпринимают. А стоит прочитать в газете про волшебный препарат, укрепляющий иммунитет, какой-нибудь иммудон или еще что-нибудь столь же благозвучное, люди бегут и покупают, да еще и отдают за него ползарплаты. Все рекламируемые лекарства стоят дорого, посмотрите на ценник: 500, 1000, 2000, 15 000 рублей. Но – это бесполезные препараты. Хорошо, если безвредные.

Итак, наш инфантилизм и вера в чудеса приводит к тому, что нас постоянно обманывают. Действительно, в медицине часто случаются вещи неоднозначные, и эффективность многих лекарств так и остается недоказанной. То, что вчера выписывали, сегодня ставится, мягко говоря, под сомнение. А проведя ретроспективный анализ, выясняешь: многие препараты не просто вредны, но и опасны.

То же можно сказать о продуктах питания. Вот простой пример.

Все мы знаем: кофе нельзя пить при давлении и при сердечных заболеваниях. С этой мыслью живет не одно поколение. Но недавно медики выяснили: это миф! Наоборот, люди, которые пьют кофе, меньше болеют инфарктом миокарда . Вдобавок кофе предохраняет от рака печени.

Но вернемся к лекарствам. Фармакомпании постоянно обманывают нас. Например, выпуская всевозможные биодобавки, которые, по сути, являются лекарствами-однодневками. Или даже не лекарствами вовсе.

Другой, не явный обман, это когда у нас применяются лекарства, разработанные 20-30 лет назад. Вот, например, всем известен анальгин. Ведь половина населения знает, что уже лет 20 во всех странах анальгин запрещен! Только в России и, кажется, еще в Бразилии его продолжают с удовольствием употреблять.

Существует немало препаратов, которые популярны только на постсоветском пространстве. Например, все лекарства для улучшения пищеварения, кровообращения, «очистки» печени и сосудов, а также многие, многие другие. Но, подумайте, почему в европейских странах, где медицина развивается быстро и эффективно, эти препараты не в ходу? Да потому, что были проведены исследования, и в результате выяснилось, что они – не эффективны! От них, конечно, становится лучше, но это же эффект плацебо, проще говоря – пустышка.

Новых препаратов это тоже касается. Доказано: если человек применяет новое лекарство с красивым названием (в нем нет никакого действующего вещества, но покупатели об этом не знают), то в 40 % случаев ему сначала становится лучше. Причина? Да просто он ждет хорошего результата и верит в таблетку. И в итоге получает результат, но только на одну-две недели! А что дальше?

Что нужно делать, чтобы убрать ложь из медицины

1. Нам нужно ввести обязательный стандарт, по которому мы будем лучше лечить людей.
2. Чтобы все знали, что самое эффективное лекарство от воспаления – это простой препарат, производный от тетрациклина, а не дорогущий за 600 долларов, притом абсолютно бесполезный.
3. Лучшее лекарство от гипертонии – это копеечное мочегонное, а не непонятно что.
4. Самое лучшее средство от стенокардии – обычный копеечный аспирин.

80 % лекарств, которые сейчас выписываются, лекарствами, по сути, не являются. Они не признаны во всем мире. Не существует так называемых иммуномодуляторов, нет лекарств, защищающих печень. 80 % оборота лекарств в России – это липа.

Помню, давным-давно я еще молодым ординатором работал в Институте кардиологии им. А. Л. Мясникова, основанном моим дедушкой. Мы занимались пациентами с гипертонической болезнью. Поступали тяжелые больные, которым было необходимо давать комплекс препаратов. Нашей первой задачей было убрать лишнее, чтобы начать лечить с нуля и правильно подобрать нужный комплекс. Но поскольку человек не должен был знать, что остается совсем без лекарств, делалось следующее. Пациента госпитализировали, мерили каждые несколько часов давление, а потом давали лекарство под названием «Антиспазмин», а на самом деле – обычный толченый мел. То же самое давали больным со стенокардией.

В течение трех-четырех дней мы наблюдали за человеком – сколько раз случался приступ стенокардии без лечения, сколько раз поднималось давление и, уже исходя из этого, назначали необходимое лечение. И очень часто пациенты, в течение трех-четырех дней получавшие таблетки, не содержащие никакого лекарства, говорили: «Мне стало гораздо легче после “Антиспазмина”!». Они даже не подозревали, что глотали пустышку. Вот как велика сила внушения! Жаль только, что на этом греют руки нечестные люди.

С детства знал, что стану врачом. Да у меня и выбора-то никогда не имелось! Я иногда робко заикался, что хочу быть шофером. На что мне папа говорил:

«Будешь хорошим врачом – будешь сам ездить на машине».

Хирургом точно не хотелось быть.

Но в Африке мне приходилось, например, и аппендицит вырезать, хотя я в этом ничего не понимал. Но у меня не оставалось выбора – вот он, больной, лежит передо мной. Деваться некуда – надо экстренно учиться. Я брал справочник врача и по нему делал операцию. Или, как в той же Америке, где любой врач обязан сам брать кровь. И никого не волнует – можешь ты это или нет. Должен! Куда хочешь коли – в шею, бедро, но взять обязан. Поэтому я могу кровь взять в любом состоянии – пьяный, трезвый, больной или здоровый, не промахнусь!

Продолжение разговора с врачом Вы найдете в последующей публикации: …