Где найти мужа когда тебе за 40. Как найти своего мужчину - советы психолога

Счастливые отношения можно построить в любом возрасте, даже если за плечами есть печальный опыт. Психолог Ярослав Самойлов знает, как это сделать, и подскажет, где обитают мужчины, не боящиеся штампы в паспорте.

Задумались, где найти мужа после 40 лет? За спиной багаж знаний, а в руках - тележка проблем. Иногда женщина так боится остаться одна, что цепляется буквально за что попало. Помнит: некому будет подать тот самый пресловутый стакан воды… Но подождите! Может, он и не понадобится? Вдруг вам захочется шампанского?!

К 40 годам сформировался определенный «сценарий жизни»

Если отмотать прошлое, четко заметно: некоторые вещи в вашей жизни повторяются, слегка видоизменяясь. Это объяснимо: вы следуете одному и тому же сценарию, где роли были распределены еще в раннем детстве. Ответьте на вопрос, кем вы себя считаете: везунчиком, победительницей или неудачницей? От этого напрямую зависит, где вы будете искать новые отношения, и какого партнера встретите.

Ошибочно думать: «новый муж, лучше старых двух»

Большинство женщин признаются, что на их экс-отношения без оптимизма и бокала красного крепленого не взглянешь. Все потому, что они повторяют одни и те же ошибки: и в 20 лет, и в 40. А потом ходят к экстрасенсам с вопросом, где найти мужа или «выкатывают яйцом» венец безбрачия. Чтобы поиск принес положительные результаты - меняйте себя!

Чего мужчины боятся в зрелой женщине:

Опыта, силы, решительности, высокой планки, самостоятельности. Все это долгое время считалось мужскими качествами. И автоматически такая женщина воспринимается как соперник.

Навязчивости из серии «Три дня я гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны!» Одиночество у некоторых женщин на лбу написано. Стираем - идем дальше!

Непринятия себя, своей сексуальности. Мужчины часто выбирают девушек моложе не только потому, что они красотки. Частенько молодые более открыты в сексе, для них многое неизведанно и интересно., Зрелая женщина все знает, все умеет, все может. Она опытна, но порой пресыщена.

Нытья: «Я отдала ему лучшие годы». Мужчины любят легких женщин, которые не нагружают. И тем более, не сравнивают их с бывшими.

Нашли в себе эти качества? Проработайте и нажмите кнопку «удалить», прежде чем задаваться вопросом, где найти мужа после 40 лет. Иначе даже самый лучший кандидат убежит без оглядки. А поиски возобновятся. И так по кругу.

Да, как в юности, уже не будет

Как думаете, почему так много женщин попадаются в капкан брачных аферистов? Всевозможные пикаперы и альфонсы знают: женщина за 40 - лакомая добыча. Чаще всего у нее есть деньги и квартира, дети подросли, а вот самооценка понизилась. Возникло стремление доказать «я еще ничего». Поэтому искать мужа на сайте знакомств - сомнительная перспектива. Зрелые отношения строятся больше на уважении, доверии и стабильности, чем на страсти. Иногда полезно присмотреться к старым знакомым, с которыми всегда хотелось, но никак…

Что же делать?

Пройдите 4 этапа: начинайте с себя и постепенно меняйте сценарий своей жизни. Итак, по очереди.

1 этап. Определите свой психотип

К этому возрасту женщина пришла с устоявшимися убеждениями. Психотипов много, но вот самые частые из них.

«Женщина-бизнес». Крепкая в работе, но хрупкая внутри. Мужчины таких часто боятся, ведь она слишком сильная, самостоятельная, самодостаточная, напористая и сексуальная. Такая интересует многих коллег, но они не рискуют завести с ней отношения даже под страхом канцелярского ножа. Лучше искать мужчин в путешествиях, при этом не рассказывать о своей работе. «А я не работаю!» - лучший ответ.

«Женщина-молодуха». Стильная и самовлюбленная. Перманентно в поиске, находит лишь любовников, которые недолговечны. Образ вечной девочки мешает, притягивая несерьезных мужчин или инфантилов. А где же найти мужа? Внешность и поведение не соответствует возрасту: необходимо прокачать женские качества, научиться принимать себя, нивелировать страх.

«Женщина-живу-для-других». Нежная и отзывчивая, жила по принципу все для кого-то. Родительские установки затмевали ее «хочу». Искала мужа, чтобы нравился маме или папе. Потом появились дети, и, скорее всего, теперь ждет одобрения сына или дочери. Собственные решения принимает с трудом. Среди таких женщин большой процент тех, от кого муж ушел к любовнице. Такие бывают услужливыми мамочками мужьям или жилетками любовникам.

«Женщина-травма». Ее ранили прошлые отношения, но она готова начать все заново. При этом где-то глубоко голос говорит «Все мужики - козлы». Как думаете, кого она встретит? Потом погрустит у окна с подругой за бокалом винишка и решит: «Найду другого». Но другой часто - тоже козел… Искать не нужно, пока не проработаете обиду. Зачем наступать на те же грабли?Б.дшЮ Почему это важно? Ваш психотип влияет на то, каких мужчины вы притягиваете. Проработайте его и нейтрализуйте ошибки в поведении. Поймите: минусы и жизненные недоработки блокируют достойных кандидатов. Вы находите тех же мужчин, только с разными именами и лицами. Поэтому, если вы задаете вопрос, где найти мужа после 40 лет, то разберитесь в себе!

2 этап. Опишите, каким должен быть мужчина

Возьмите бумагу и ручку и составьте четкий портрет своего мужчины. Какой он? Внешность и внутренние качества. А главное, какие у него интересы и увлечения. Подробно! Потратьте на это занятие не 10 минут, а неделю или две. Сколько нужно, пока вы не узнаете его (и себя в процессе) до мелочей. Так вы поймете его мышление, чем увлекается, где часто бывает. Может, он спортсмен, или любит театр? Теперь знаете, какие места посещать. И, кстати, знакомиться первой очень даже «комильфо». Главное, не наседать, а сделать это по-женски. Если это нормальный мужчина, и он заинтересовался - манипуляций и игр с его стороны не будет. Все по-честному.

3 этап. Выходите из зоны комфорта

Как говорится: «Хотите получить то, чего никогда не получали, делайте то, что никогда не делали». Чтобы встретить будущего мужа, измените свой график, распорядок дня и правила. Как вы проводите неделю? Дом-работа-дом? На выходных к подругам или в торговый центр? Поверните все с ног на голову: путь на работу, магазин в который ходите, планы на отпуск. Начните ходить в те места, в которых никогда не бывали. Да, комфортно будет не всегда. Но уже через неделю с вами начнут происходить чудесные изменения, и будет море эмоций!

4 этап. Экспериментируйте с компаниями

Как правило, у женщины к 40 годам эксперименты с окружением окончены. Вокруг люди, которых она заслужила - один и тот же круг общения. Подружки, знакомые, коллеги - все делятся на «своих» и «чужих». Но такие табу сужают поиск. Случайности случаются, но вселенной тоже нужно помочь.

Приведу пример

Свету давно звала знакомая в поход на байдарках. Света отнекивалась: «не мое». Она любила Турцию, all inclusive и другого не признавала. Но за рубежом к ней липли совсем не те, причем по на родине история повторялась. Как-то раз Света рискнула и пошла в поход. С первого раза она мужа не встретила. Но появились новые эмоции и блеск в глазах. А через 4 месяца в магазине «Все для туризма» она познакомилась с мужчиной, за которого впоследствии вышла замуж.

В глазах не должно читаться «Ищу мужика!» От женщины требуется позитивная энергия, женственность и жизнерадостность. К уверенной женщине будут притягиваться достойные мужчины. Вы можете совершать тысячу ошибок в прошлом. Но стоит поставить одну четкую цель - и вы в дамках! Это как в спорте - можно проигрывать, а потом однажды хорошенько потренироваться и выиграть главный чемпионат. Произойти это может и в 40, и в 50 и в 90 лет. Удачи!

Один из самых простых и очевидных вариантов – это или тематический . Не стоит отказываться от него, если у вас был неудачный опыт. Бесплатных порталов сейчас очень много, поэтому найти среди них достойный, интересный ресурс, где общаются одинокие, приличные, умные мужчины и женщины, вполне возможно. Преимуществ у такого способа несколько, но основных, на которые нужно обратить особое внимание, два. Во-первых, вы точно будете знать о понравившейся вам женщины, и для вас не станет неприятным сюрпризом наличие детей или мужа. Во-вторых, вы увидите анкеты людей, которые хотят познакомиться, а значит, не придется часто сталкиваться с неприятными отказами.

Интересным вариантом могут стать сайты со встроенными качественными психологическими тестами. Благодаря ним вы сможете еще до близкого знакомства узнать некоторые особенности характера женщины и понять, подойдет ли она вам.

Второй интересный вариант – посещение встреч «Кому за…» Во время таких мероприятий вы сможете познакомиться с множеством интересных людей и даже обрести новые полезные связи. Возможно, женщина, которая сможет стать для вас любимой, тоже посещает такие встречи. Это удачный вариант для обеспеченных умных и уверенных в себе мужчин, у которых после нескольких встреч непременно появятся поклонницы.

Довольно необычный, но порой весьма эффективный метод – короткие свидания. За одно мероприятие можно поговорить с множеством женщин. Поскольку люди после 40 уже достаточно опытны и не тратят времени на пустое жеманство и разговоры ни о чем, вероятно, 5 минут вполне хватит, чтобы решить, хотите ли вы перейти к более близкому знакомству. Возможно, именно так вы сможете найти женщину, достойную стать вашей спутницей в жизни.

Как познакомиться с женщиной после сорока лет

Чтобы с человеком было комфортно, важно уметь находить общие интересы. Еще более простой способ – сразу акцентировать внимание на общих увлечениях. Курсы аргентинского танго, научные семинары, литературные вечера – все это подходит для поиска женщины, которая будет интересоваться тем же, что и вы.

Вовсе не обязательно выбирать старые хобби. Вы можете завести и новые увлечения, расширить свой кругозор.

Не стоит оставлять в стороне варианты найти женщину для серьезных отношений. Встретить ее вы можете в парке, в общественном транспорте, в музее, в театре. Владельцам собак стоит повнимательнее присмотреться к дамам, которые выводят своих питомцев погулять, ведь так можно найти интересную женщину и легко завести с ней разговор. Выбирайте те варианты, которые подходят вам, и используйте их.

Ну какая женщина не хотела бы выйти замуж после 40 лет? И не лишь бы за кого, разумеется, а только за самого лучшего мужчину, за мужчину ее мечты. Однако статистика неутешительна: представители сильного пола не торопятся связывать себя узами брака, а количество разводов неуклонно растет – и как результат огромное количество женщин гуляют сами по себе, не теряя надежды построить свое женское счастье.

Давайте возьмем фразу «построить свое женское счастье» в качестве точки опоры. Не будем сидеть на месте и ждать, когда счастье в виде кольца с бриллиантом само постучится к нам в двери, а возьмем свою жизнь в свои руки! В конце концов, так вероятность встретить того самого мужчину, который встанет на колено и попросит Вашей руки и сердца, увеличивается в разы. А что еще нужно делать для того, чтобы найти ответ на вопрос как найти мужа после 40 лет?

Как найти хорошего мужа?

Если Вы с утра до ночи работаете в женском коллективе, а после работы каждый раз стремительно мчитесь домой и прячетесь в стенах своей квартиры, то, увы, прогнозы для Вас можно сделать самые неутешительные. Вы должны постоянно искать мужское общество, непрерывно расширять круг знакомств.

Может быть, Ваша подружка уже все уши Вам прожужжала разговорами о своем соседе Васе? Почему бы Вам тогда не найти повод узнать, что это еще за Вася? Может быть, он окажется мужчиной Вашей мечты? Почему бы не выбраться как-нибудь на футбольный стадион или в бильярдный клуб? Ведь там все просто кишит мужчинами!

Будьте открытыми

Как искать мужа после 40 лет

Всем своим видом Вы должны показывать, что готовы пообщаться. Разумеется, такой вид не включает в себя мини-юбку, колготки в крупную сеточку, высокие ботфорты и неприлично глубокое декольте! Улыбнитесь случайному прохожему, постреляйте глазками в кафе. Понравившийся Вам мужчина должен понять, что Вы им заинтересованы.

Конечно, мысль об этом может Вас смутить, но что Вы потеряете, если пококетничаете с симпатичным мужчиной? Да, это может не принести плодов, но с Вас уж точно не убудет. Только наоборот, потренируетесь на будущее.

Не стесняйтесь просить о помощи

Что бы кто ни говорил о том, что мужчины уже не те, что раньше, куда делись принцы, и тому подобное – все равно каждый мужчина в глубине души хочет чувствовать свое превосходство и силу. Позвольте ему стать Вашим героем. Как только представится возможность – просите о помощи. Не слишком назойливо, разумеется, не перенапрягайте мужчину, иначе эффект будет противоположным.

Попросите любую мелочь – помочь с заправкой автомобиля, объяснить дорогу, и во время разговора постарайтесь максимально разболтать понравившегося джентльмена, установить с ним контакт, при этом улыбайтесь и нахваливайте его, мол «что бы я без Вас делала». Это потешит его самолюбие и поднимет ему настроение, а затем такой разговор может вполне закономерно перерасти в предложение посидеть где-нибудь в кафешке с его стороны.

Забудьте про идеалы, запомните раз и навсегда, что идеальных людей не бывает. Поэтому следует составить для себя лишь минимум необходимых мужских качеств и не придираться по пустякам. Не нужно вычеркивать мужчину из списка своих потенциальных мужей только потому, что Вы любите театр, а он кино. Амбиции могут помешать Вашему счастью. Как покорить хорошего мужчину после 40 лет

Следите за своей внешностью

Позиция «Я хочу, чтобы меня любили такой, какая я есть» редко доводит до ЗАГСа. Мужчина ведь тоже ищет женщину своей мечты, а мечты эти, как правило, диктуются модными тенденциями, и пресловутые 90-60-90 и третий размер груди прочно сидят в мужской голове. Разумеется, не нужно со всех ног мчаться к пластическому хирургу увеличивать грудь. Просто следите за собой, будьте опрятными и элегантными, ведь, как говорится, у ухоженной женщины много ухажеров.

Ну и, конечно же, верьте в себя! Примите активную жизненную позицию и заряжайте всех своей энергией, излучайте свет – и на него мужчины слетятся, словно мотыльки.

Если после 40 лет женщина задумывается над этим вопросом, значит, у нее неустроенная личная жизнь, что неизменно свидетельствует о разочарованиях и неуверенности в себе. Это состояние усугубляется обычно приходящим в это время кризисом среднего возраста – дети выросли, мужа или просто согревающих душу теплых отношений нет. Именно поэтому многих женщин беспокоит вопрос – как найти мужа после 40?

Задача года: найти себе мужа в один клик!

Но все мы хотим быть счастливыми и, главное, заслуживаем этого. Главное разобраться в себе и честно отметить моменты, мечтающие удачно выйти замуж снова. К 40 годам у нас уже, как правило, взрослые дети, более-менее стабильное материальное положение и мы имеем право подумать и наладить свою личную жизнь. Чтобы добиться этого, надо проанализировать все плюсы и минусы своего положения.

Минусы: появились маленькие морщинки, седые волосы, лишние килограммы? Но ведь много женщин и в более старшем возрасте умеют быть счастливыми и любимыми. Значит, не в этом главная проблема, хотя задуматься над улучшением своего внешнего вида, конечно, не помешает. Внешний вид – это дело поправимое.

А теперь о приятном, о преимуществах женщины после 40-а. «Сорок пять – бабка ягодка опять», – говорит народная мудрость. После 40-а женщина, как правило, отличная хозяйка , опытная любовница, умеет ценить домашний уют, верность, стабильность в отношениях. Принимая во внимание огромное количество плюсов взрослых, состоявшихся и совершенно свободных женщин, с уверенностью утверждаем – найти мужа после 40 достаточно просто. Главное, приложить немножко усилий!

Читаете иногда объявления о знакомствах? Нередко мужчины мечтают не о столько, о молодой и красивой, сколько о зрелой, понимающей и, конечно, привлекательной. То есть все в наших руках. Надо только не лениться.

С чего же начать? Поверить в себя, в собственные силы , в свою счастливую звезду, которая, конечно, светит где-то высоко над головой, только мы потеряли ее из виду. И составить план действий по построению будущего личного счастья. Затем поднести самой себе подарки – новое платье, новые туфли, новая прическа. Свежий имидж – и вот ты уже сама себя начинаешь больше нравиться, больше любить. Глазки заблестят, и как само собой разумеющееся будет восприниматься то, что все лучшее – впереди!

Тогда и мужчины станут липнуть, ведь что ни говори, а им тоже больше нравятся ухоженные женщины с блеском в глазах, а не печальные отшельницы.

После этого ставим перед собой главный вопрос – где найти мужа после 40 лет? Знать места обитания хороших мужчин важно – ведь мы хотим найти достойного человека, который не будет осложнять нам жизнь, а, наоборот, украсит ее своим присутствием.

Где искать мужа после 40?

  • В магазинах, одинокие хозяйственные мужчины покупают себе все сами;
  • В кафе и ресторанах, лучше в дневное время, потому что по вечерам там больше отдыхают с женами или любовницами;
  • В спортивных клубах, ведь мы любим мужчин, заботящихся о своем здоровье;
  • Среди друзей, знакомых, на работе;
  • На сайтах знакомств в любимом Интернете.

Как найти мужа после 50-и? Нужно делать то же, что и после 40-а, только желательно с еще большим энтузиазмом (время-то уходит, к сожалению, и надо поспешить).

Что сделать, чтобы выйти замуж? Стараться всегда быть на высоте, то есть быть ухоженной и женственной. Ирония состоит в том, что мужчины любят трудолюбивых женщин, но не загнанных лошадей. Стараться быть ласковой, заботливой, и вместе с тем всегда сохранять чувство собственного достоинства.

Мужчине нравится, когда женщина заботится о нем, интересуется его делами, переживаниями, но еще больше его волнует то, чтобы рядом с ним была по-настоящему женственная, нежная, сексуальная жена. Надеемся, теперь вы точно знаете, как найти мужа после 50!

По разным причинам оставшись в одиночестве, многие женщины задумываются над тем, чтобы найти вторую половину. Но возраст 40 и больше их останавливает. Одни явно себя недооценивают, вторые предъявляют мужчинам слишком нереальные требования, третьи просто не знают, где искать спутника жизни. Следует разобраться с основными ошибками в поведении женщин, а также понять, где искать подходящего мужчину.

Можно ли найти мужчину в 40 лет?

40 лет - прекрасный возраст, когда женщина уже достаточно мудра, опытна, она достигла определенных высот при построении карьеры, скорее всего, воспитывает ребенка. При этом она еще достаточно привлекательна и красива. Для полной гармонии не хватает спутника жизни для серьезных отношений.

Многие женщины после 40 лет хотят найти мужчину, с которым свяжут судьбу. Это возможно, стоит только приложить определенные усилия.

Желание встретить спутника жизни вполне естественно. Для современной женщины возраст после 40 лет не является помехой женскому счастью.

Причин, почему женщины после 40-45 лет ищут мужчину, может быть несколько:

  • Желание любви. Это вполне естественная физиологическая и эмоциональная потребность. Особенно, когда все остальное в жизни женщины есть.
  • Страх одиночества. Ему подвержены те, кто живет стереотипами, обращает внимание на то, что говорят в обществе. В этом случае нужен партнер, который сможет стать «каменной стеной» и поддержкой.
  • Решение финансовых проблем. Дожив до сорокалетнего возраста, не каждая может похвастаться финансовой независимостью. Такие женщины ищут гарантию своей обеспеченной жизни.

Категории зрелых одиноких женщин

Манера поведения и модели отношений во многом зависят от того, по какой причине женщина к 40 годам осталась одинокой. К ним относятся:

  • В разводе. Неудачно побывав замужем, дама с опаской относится к новым отношениям. Это влияет на ее восприятие мужчины (изначально ожидается от него предательство).
  • Вдова. Потеряв любимого человека, подсознательно многие считают, что найти второго такого не получится, другие кандидатуры априори хуже.
  • Никогда не была замужем. Такие дамы часто считают, что ее недостойны, хороших мужчин старше 40-45 лет не осталось.

Трудно ли найти мужчину в 40 лет?

Намного проще объяснить неудачи какими-то непреодолимыми факторами, чем выяснить истинную причину. А она часто кроется в отношении женщины к потенциальному спутнику жизни. Нельзя начинать отношения будучи настроенной на негатив. Среди главных женских ошибок можно выделить следующие:

  • «Хорошие мужчины после 40-45 лет женаты». Это ошибка, ведь разводятся не только женщины, но и мужчины, поэтому в обществе много хороших, неженатых мужчин, стоит только немножечко поискать и уйти от этого объяснения собственных неудач.
  • «Такой любви, как была, уже не будет». Зачастую так думают вдовы, прожившие в счастливом браке. Но это только внутренний психологический барьер, который необходимо преодолеть. Как только женщина сумеет это сделать, она будет открыта для новых отношений.
  • «Не следует тратить время на неидеальных мужчин». Для некоторых может стать печальным тот факт, что идеальных людей не существует: ни женщин, ни мужчин. Поэтому в погоне за принцем на белом коне дамы никогда не выходят замуж и не способны построить серьезные отношения. Снизьте свои требования, полюбите избранника целиком, вместе с его недостатками.
  • «Все мужчины - бабники, вруны, аферисты». Этот стереотип присущ тем, кто в жизни очень обжегся. Но один непорядочный мужчина, который встретился в жизни, вовсе не является репрезентативной выборкой всего общества.
  • «Представители противоположного пола не ищут серьезных отношений». Это ошибка, многие мужчины хотят создать полноценную семью, жить вместе с любимой женщиной.

Более 60% дам после 40 лет аргументируют свое одиночество тем, что встретить нормального мужчину в этом возрасте невозможно.

Первым этапом построения крепких нормальных отношений является отрицание всех отговорок. Вы должны начинать этот путь с верой в удачу, иначе одиночество гарантировано.

Чтобы найти мужчину с такими же интересами, стоит посещать соответствующие тематические мероприятия.

Где искать спутника жизни?

Многие дамы задаются вопросом, где найти мужчину, если тебе за 40? Если вы работаете в женском коллективе, а после работы сразу отправляетесь домой, чтобы вечер провести в четырех стенах, то встретить достойную кандидатуру практически невозможно. Если вы нацелились встретить любимого мужчину, с которым стремитесь завязать серьезные отношения, нужно стать немного активнее.

Места потенциальной встречи

Существует несколько потенциальным «мест», в которых женщина может найти жениха:

  • Оцените свое окружение. Это может быть сосед или сослуживец мужа сестры. Если вам подруга рассказывает о каком-то знакомом, стоит найти предлог расспросить о нем больше, познакомиться с ним.
  • Клуб по интересам. Крепкие союзы получаются, если оба партнера увлекаются чем-то одним. Это может быть театр, выставки, тематические мероприятия. Для тех, кто любит активный отдых, идеально подойдут различные походы, велопробеги. Вариантов достаточно много, важно выбрать то, что вам действительно интересно.
  • Интернет. Здесь вариантов еще больше, а преимуществ масса. Можно воспользоваться сайтами знакомств. Среди большого количества потенциальных партнеров придется отфильтровать различных странных личностей, и тогда на них можно вести просто интересную беседу, одновременно флиртовать с несколькими мужчинами. Не стоит исключать форумы, социальные сети. Такое общение ни к чему вас не обязывает, но значительно расширяет возможности встретить достойную вторую половинку.

Как найти мужчину после 40 лет?

В 40 лет найти мужчину не сложнее, чем в 20, главное не совершать банальных ошибок, быть открытой к общению. Если женщина всю жизнь одна, самое время пересмотреть собственные взгляды на жизнь, проанализировать поведение, понять, где допускается ошибка и исправить ее.

Балет, театр, выставки - идеальное место, чтобы найти интеллектуала.

Дама, решившая построить серьезные отношения, должна найти того, с кем их строить. Для этого рекомендуется:

  • Открытость. Женщина не должна своим поведением отталкивать мужчину, демонстрируя свое превосходство над всем миром. К такой даме вряд ли кто-то решится подойти.
  • Просьбы о помощи. Не стесняйтесь попросить помощь у понравившегося мужчины. Это может быть что угодно: дорога к какому-то объекту, рекомендации в выборе продуктов, заправке автомобиля. Важно при этом благодарить и нахваливать («что бы я без вас делала?»).
  • Исключите амбиции. При построении взаимоотношений это ни к чему. После 40 лет жизненный опыт поможет не совершать ошибок, присущих молодости. Несмотря на самодостаточность, стоит воспринимать человека рядом с собой как равного.
  • Следить за внешностью. Мужчины любят глазами, поэтому в первую очередь женщина должна быть ухоженной. Не забывайте о физических упражнениях, косметических процедурах, укладке и маникюре.

Top