Buzilgan oyoqning 5 belgisi va nima qilish kerak?

Har kuni oyoqqa katta yuk tushadi. Oyoq Bilagi zo'r bo'g'im mushak-skelet tizimining harakatlanishida asosiy rol o'ynaydi. Oyoqning dislokatsiyasi odatiy hodisadir, ammo bu jarohatni jiddiy qabul qilish kerak, chunki noto'g'ri davolash jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, hatto nogironlik.

Bu har qanday odam bilan sodir bo'lishi mumkin, deb ishoniladi. Ayniqsa, keksalar, homilador ayollar, hayz paytida ayollar ehtiyot bo'lishlari kerak. Ushbu zarar sport o'yinlarini yaxshi ko'radigan, faol turmush tarzini olib boradigan bolalar, o'smirlar uchun xosdir. E'tibor bering, siz uyda hech qanday yuk va to'satdan harakatlarsiz oyoqni olib tashlashingiz mumkin.

Patologiyaning xususiyatlari

Oyoqning dislokatsiyasi shikastlanishning umumiy tasnifi bo'lib, u ko'pincha sinish va turli xil kuchli ligamentlarning shikastlanishi bilan kechadi. Ushbu formuladan oyoqni tashkil etuvchi bo'g'imlarning dislokatsiyasi uchun ishlatiladi va ular 3 bo'limga kiritilgan 26 suyakdan hosil bo'ladi:

• tarsal;
• falanks;
• metatarsal.

Oyoq pastki oyoq bilan uchta suyak bilan bog'langan:

• qo'chqor - egilishda old tomonda joylashgan;
• tibial - markazda;
• fibula - tashqi tomondan.

Tasniflash va sabablari

Tibbiy amaliyotda oyoq Bilagi zo'r bo'g'im hududida oyoqning to'liq dislokatsiyasi juda kam uchraydi. U yirtilgan ligamentlar va singan suyaklar bilan birga keladi. Travmatologlar ko'pincha yirtilgan ligamentlar bilan subluksatsiyalarni kuzatadilar.

Zararning lokalizatsiyasiga qarab, ular quyidagi turlarga bo'linadi:

• oyoq Bilagi zo'r bo'g'imdagi dislokatsiya;
• subtalar dislokatsiyasi;
• oyoq bo'g'imlarining dislokatsiyasi: barmoqlarning falanjlari, tarsus va metatarsus.

Shu bilan birga, barcha holatlarda oyoqning dislokatsiyasi belgilari o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Shu munosabat bilan 5 turga bo'linish xarakterlidir:

Oyoqni burishganda tashqi va ichki subluksatsiyalar paydo bo'ladi. Birinchi holda, odatda, ligamentlarning cho'zilishi va yirtilib ketishi, ikkinchisida esa suyaklarning sinishi kuzatiladi. Orqa va old tomondan ham turli jismoniy ta'sirlar, shuningdek, qo'shilishda o'tkir fleksiyon yoki kengayish paydo bo'ladi. Yuqori subluksatsiya kam uchraydi, odatda tushish va sakrashda.

Ko'rinish belgilari

Dislokatsiya yoki subluksatsiyani ko'rsatadigan birinchi narsa kuchli og'riq sindromidir. Shikastlanish vaqtida xarakterli baland siqilish yoki chertish eshitiladi. Oyoqning dislokatsiyasi belgilari ma'lum bir ro'yxatni o'z ichiga oladi.

1. Oyog'ida turishga harakat qilganda kuchli og'riq, shuningdek, statik holatda (birinchi yordam bo'lmasa).
2. Butun bo'g'imning shishishi.
3. Haroratning oshishi mahalliy xarakterga ega, kamroq - umumiy. Bu og'riq va stress bilan bog'liq.
4. Shish paydo bo'lishi.
5. Gematomalarning paydo bo'lishi - turli shakl va o'lchamdagi ko'k yoki qizil dog'lar.
6. Yallig'lanish jarayoni.

Aksariyat hollarda aniq tashxis qo'yish uchun rentgen nurlari talab qilinadi.

Singanni dislokatsiyadan ajratish muhimdir. Bu unga xosdir:

• oyoqning patologik harakatchanligi;
• oyoq-qo'lning shakli, hajmining o'zgarishi;
• shish paydo bo'lishi mahalliy xarakterga ega - subluksatsiya bilan butun qo'shma shishiradi;
• shishning tarqalishi uchun ko'proq vaqt talab etiladi.

Subluksatsiyani cho'zilish bilan aralashtirib yubormaslik uchun shuni esda tutish kerakki, burilish paytida gematomalar paydo bo'lmaydi (kuchlidan tashqari), oyoq-qo'llarda vizual o'zgarishlar yo'q, jarohatlar paytida o'ziga xos siqilish eshitilmaydi, og'riq kuchayishi mumkin. Jiddiy siqilish bilan siz harakatlanayotganda bo'g'imning chertishini eshitishingiz mumkin, bu ligamentlarning yorilishidan dalolat beradi.

Subluksatsiyaning eng kichik shubhasi bilan siz darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz va bo'g'inni harakatsizlantirishga harakat qilishingiz kerak. Suyaklarning o'zini o'zi sozlashi asoratlarga, sinishgacha, ligamentlarning to'liq yorilishi va nogironlikka olib kelishi mumkin!

Bu xavflimi?

O'z vaqtida birinchi tibbiy yordam ko'rsatish va davolanish bilan odam tezda tuzalib ketadi, ammo 1-3 oy ichida jismoniy faollik, sport, oyoq charchoqlari istalmagan. Faqat zo'ravonlik va ta'sirlangan hududni aniq aniqlash bilan yuqori sifatli diagnostika, shuningdek, etarli davolanish tezda tiklanishni kafolatlaydi. Bularning barchasini mutaxassis va rentgenografiya tekshiruvidan o'tmasdan olish mumkin emas.

Agar jarohat davolanmasa yoki shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilinmasa, dislokatsiyaning surunkali shakli rivojlanishi mumkin. Bundan tashqari, gematoma joyida chandiqlar va yana ko'p narsalar paydo bo'lishi mumkin. Rejimga rioya qilmaslik klinik ko'rinishning yomonlashishiga olib keladi.

Birinchi yordam

Chiqib ketgan oyoq bilan nima qilish kerak? Birinchi yordamni ko'rsating, keyin birinchi yordam stantsiyasiga boring.

Oyoq dislokatsiyasida birinchi yordam quyidagicha.

1. Oyoqni har qanday tarzda harakatsiz holga keltiring. Ko'pincha bint yoki splint improvizatsiya qilingan vositalardan qo'llaniladi.
2. Jabrlanuvchini harakatsiz holga keltiring. Uni oyog'ingiz ostidagi rulon bilan yotqizish yaxshidir. Bu shishishni kamaytiradi.
3. Zararlangan joyni sovutib oling, tercihen kompresslar bilan. Soatiga 2 marta 10 daqiqa sovuq qo'llang, ammo hipotermiyadan qochish kerak.
4. Og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilarni ichishga bering. Ba'zi hollarda siz sedativlarni qo'shishingiz mumkin, ammo optimal - zaif.
5. Tez tibbiy yordamni chaqiring yoki jabrlanuvchini kasalxonaga olib boring.

Nima qilish mumkin emas?

1. Oyog'ini o'ralgan oyoq bilan echib oling.
2. Shikastlangan joyni sovutib oling.
3. Qo'shimchani o'zingiz tekislang.
4. Dezinfektsiyalanmagan sovuq narsalarni qo'llang.
5. Jabrlanuvchidan oyoqqa turishini yoki uning harakatchanligini tekshirishni so'rang.
6. To'g'ri tashxis qo'yilgunga qadar malham va jellarni qo'llang.

Oyoqning dislokatsiyasi va zararni davolash juda oddiy, ammo jabrlanuvchidan mas'uliyatli munosabatni talab qiladi.

Davolash

Birinchi yordamni o'z vaqtida ko'rsatish va terapiyani boshlash tiklanish davrini va asoratlar xavfini kamaytiradi. Dislokatsiyalangan oyoqni davolash diagnostika bilan boshlanadi, u vizual tekshirish va rentgenografiya, palpatsiya va kamdan-kam hollarda KT yoki MRIni o'z ichiga oladi.

Kasalxonada qo'shimchaning holatini aniqlagandan so'ng, konservativ yoki jarrohlik davolash amalga oshiriladi. Jarrohlik aralashuvi kuchli dislokatsiya bo'lsa, ligamentlar, sinishlar yirtilgan bo'lsa kerak. Boshqa barcha holatlarda bemorga behushlik qo'llaniladi, shundan so'ng shifokor qo'shimchani o'rnatadi.

Faol fazani tugatgandan so'ng, gipsli gips bir necha kun davomida joylashtiriladi, shundan so'ng u elastik bandaj yoki boshqa turdagi mahkamlagichlar bilan almashtiriladi.

Bemorning ahvoliga qarab quyidagi dorilar turlari buyuriladi:

• yallig'lanishga qarshi;
• antipiretik;
• og'riq qoldiruvchi vositalar;
• sedativlar.

Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar mashhur.

E'tibor bering: dori-darmonlarni o'z-o'zidan qo'llash shish, isitma, yallig'lanish va asoratlarni kuchaytirishi mumkin.

Uy sharoitida davolash

Dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng, bemor ko'p hollarda ambulator davolanishga o'tkaziladi. Faqat dori-darmonlarni qabul qilish tezda tiklanishni kafolatlamaydi. Uyda cho'zilgan oyoqni qanday davolash mumkin?

Massaj va o'z-o'zini massaj qilish

Qon aylanishini, qon oqimini normallashtirish, shish va og'riqni yo'qotish, gematomaning rezorbsiyasi uchun zarur. Jarayon tiklanishni tezlashtiradi va dori vositalarining samaradorligini oshiradi. Terini engil ishqalash, qo'shma hududni konsentrik massaj qilish, engil karıncalanma tavsiya etiladi. Siz 5-10 ta oddiy fokuslar majmuasini yaratishingiz va ularni iloji boricha tez-tez takrorlashingiz kerak.

Kriyoterapiya

Oyoq yomon shishgan bo'lsa, og'riqni, shishishni engillashtiradi. Sovuq har 2-3 soatda 5-10 daqiqa davomida qo'llaniladi. Hipotermiyadan qochish muhimdir. Fikslash bandajini qo'yishdan oldin kriyoterapiya istalmagan.

Tovoqlar

To'qimalarning yangilanishini tezlashtirish, og'riq va yallig'lanishni bartaraf etishga yordam beradi. Vannalar 20-30 daqiqa davomida yotishdan oldin eng yaxshi tartibga solinadi. Suvga tinchlantiruvchi o'tlar yoki tuz qo'shilishi mumkin. Barcha protsedura davomida suyuqlikning harorati 38 darajadan oshmasligi kerak.

Kompresslar va losonlar

Ular og'riqni, shishishni va yallig'lanishni engillashtiradi, qon aylanishini va yangilanishini normallashtiradi. Odatiy ho'l losonlar bilan bir qatorda, o'tlarning qaynatmalari ham qo'llaniladi. Kompresslar va losonlar kuniga 3-4 marta qo'llaniladi va to'qima to'liq quriguncha saqlanadi.

mashqlar terapiyasi

Mushaklar va ligamentlarni mustahkamlaydi, metabolizm va qon aylanishini tezlashtiradi, atrofiyani oldini oladi. Uzoq muddatli immobilizatsiya bilan mushaklarning kuchi asta-sekin kamayadi. Harakatning etishmasligi nafaqat reabilitatsiya davrini uzaytiradi, balki nogironlikka olib kelishi mumkin. Og'riq orqali terapevtik mashqlarni bajarish mumkin emas - harakatlar engil bo'lishi va charchoqqa olib kelmasligi kerak. Siz amplitudani tanlashga ehtiyotkorlik bilan yondashishingiz kerak, chunki haddan tashqari harakatchanlik faqat bemorning ahvolini og'irlashtiradi.

Misol mashqlar to'plami quyidagicha ko'rinadi:

1. Oyoqning kengayishi - bukilishi.
2. Oyoq barmoqlarining silliq aylanishi.
3. Yengil tebranishlar.
4. Oyoq barmoqlari bilan kichik narsalarni siqish.
5. Tik turgan holatdan og'irlikni shikastlangan oyog'iga o'tkazmasdan, engil tovon ko'tarishlari, keyin paypoqlar amalga oshiriladi. To'pni oyoq ostiga aylantiring, lekin uni urmasdan.

Mashqlar davolovchi shifokor va reabilitolog bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Vaqti-vaqti bilan yoki doimiy ravishda mutaxassisning nazorati ostida shug'ullanish tavsiya etiladi.

Video

Video - oyoqning dislokatsiyasini qanday aniqlash mumkin

Qayta tiklashdan keyin nima qilish mumkin emas?

Qayta tiklashdan so'ng darhol yuklar butunlay kontrendikedir, deb allaqachon aytilgan. O'sish silliq bo'lishi kerak, aks holda qayta jarohatlardan qochish mumkin emas.

Boshqa subluksatsiyani va uning surunkali shaklga o'tishini oldini olish uchun birinchi oylarda oddiy maslahatlarga amal qilishingizni tavsiya qilamiz.

1. To'piqsiz qulay poyabzal kiying. Agar bu holda hech qanday tarzda bo'lmasa, unda yurish shoshilmasdan bo'lishi kerak.
2. Sakrashdan saqlaning, hatto minimal.
3. Zinadan yuqoriga va pastga tushayotganda tutqichlardan foydalaning.
4. Ob'ektlarni, ayniqsa og'irliklarni oyog'ingiz bilan harakatlantirmang. Futbol bir necha oy davomida qat'iyan kontrendikedir.
5. Eng silliq yo'lni tanlang.
6. Statik holatda uzoq vaqt qolishdan saqlaning.
7. Shikastlangan oyog'iga aylanmang.

Ko'rinib turibdiki, agar shifokor tavsiyalari va rejimga rioya qilinsa, dislokatsiya va subluksatsiya bilan kurashish qiyin emas, lekin hatto vaqtincha immobilizatsiya har qanday zamonaviy odam uchun noqulaylikdir. O'zingizga g'amxo'rlik qiling, o'z-o'zidan davolamang, mutaxassis bilan bog'laning va tezda to'liq hayotga qaytishingiz mumkin.