Ovozingizni qanday qilib yumshoqroq qilish kerak. Ovozingizni qanday yoqimli qilish va diksiyani mashq qilish

Agar ovoz siz uchun vosita bo'lsa, masalan, siz marketing sohasida ishlasangiz yoki tez-tez jamoat oldida so'zlashsangiz, demak sizning tembringiz ishonchli bo'lishi juda muhimdir. Tadqiqotlarga ko'ra past ovoz balandligi xotirjamlik, ta'sirchanlik va etakchilik fazilatlari bilan, baland ovoz esa o'ziga ishonmaslik va zaiflik bilan bog'liq. Bundan tashqari, yuqori tembrni uzoq vaqt tinglash qiyinroq.

Yaxshi diktsiya juda muhimdir. Odamlar sizni harakat qilmasdan tushunishlari kerak. Agar siz so'zlarni "yutib yuborsangiz" yoki noaniq gapiradigan bo'lsangiz, hatto sizning eng inqilobiy va aqlga zo'r g'oyalaringiz ham jamoatchilik tomonidan yaxshi qabul qilinmaydi.

Ovozingizni yanada chiroyli qilish uchun o'zingizni doimiy ravishda shu ustida ishlashga tayyorlang. Bundan tashqari, kundalik muloqot paytida qanday gaplashayotganingizdan xabardor bo'ling. So'zlarni aniq va tartibda ishlatishga harakat qiling. Bir oz quyida gaplashib ko'ring. Muloqot - ovozingizni o'rgatish va nutq qobiliyatingizni oshirishning eng yaxshi usuli.

Tilning ovozi va mushaklari uchun mashq qilish

Ovozli go'zallikka aniq mashqsiz erishib bo'lmaydi. Ularning kunlik bajarilishi sizga ko'p vaqt talab qilmaydi. Ularni ertalab yuz mushaklari hanuzgacha "uyqusirab" turganda qilish foydalidir. Diksiyani yaxshilaydigan qanday mashqlar mavjud?

Pastki jagingizni tushirib, yon tomonlarga silkitib boshlang. Keyin oldinga va orqaga harakat qiling. Mashqni juda sekin va silliq bajaring.

Endi tilning mushaklarini isitishga o'ting. Tabassum qiling va og'zingizni oching. Tilingizni turli yo'nalishlarda harakatlantiring. Faqat til harakatlanishi kerak, lablar yoki jag'lar emas. Bundan tashqari, siz tilingizni pastki lab bo'ylab yugura olmaysiz.

Xuddi shu holatda, tilingizni yuqori lab bo'ylab, lablarning bir burchagidan boshqasiga siljiting. Endi pastki qismida. Siqmang, ularni bir tekis tezlikda boshqaring, faqat tilingiz bilan ishlang, qolganlari harakatsiz. Endi to'liq doiraga o'ting. Bir necha marta takrorlang. Keyin, xuddi shu tarzda, barcha tishlarni tilingiz bilan sanab chiqqanday, tilingizni yuqori va pastki tishlarning ustidan asta-sekin yuring.

Endi og'zingizni yoping va navbat bilan yuqori va pastki tishlarni ochmasdan yalang. Keyin tilingizni torting va chap yonoqqa, so'ngra o'ngga yo'naltiring. Og'zingizni ochiq holda takrorlang.

Boshlang'ich pozitsiyasi bir xil. Tilingizni chiqaring, uni keng qilib qo'ying. Burunga ko'taring, so'ng iyagiga tushiring. Uni tor qilmang, keng bo'lsin. Faqat tilingiz bilan ishlang. Keyin navbat bilan keng tilingizni pastki va yuqori alveolalarga qo'ying (tish oldidagi bo'rtiqlar).

Ovoz ohangini yaxshilash uchun quyidagi mashqni bajaring. O'rningizdan turing va qo'llaringizni ko'kragingizga yoping. Endi oldinga egilib, "o" va "y" tovushlarini chiqarib, chiqarib yuboring va sizning ovozingiz iloji boricha pastroq bo'lishi kerak.

Shuningdek, diksiyani yaxshilash uchun har kuni til egriligini talaffuz qilishga mashq qiling, ular tez va aniq eshitilishi kerak.

Statistik ma'lumotlar ko'pincha umidsizlikka uchraydi. Masalan, ular dunyo bo'ylab odamlarning 5 foizdan sal ko'proqrog'i chiroyli ovozlar bilan tug'ilishlarini ta'kidlaydilar.

Bu miqdorning ba'zilari, voyaga etish yo'lida tabiat tomonidan berilgan asbobni yo'q qilishmoqda, ammo ba'zilari, aksincha, ovozlarini yanada yoqimli qilishga erishmoqdalar.

Bu juda aniq!

Agar siz haqiqatan ham samarali maslahat topsangiz, qanday qilib ovozingizni chiroyli qilish kerak keyin hayotingizni ancha soddalashtiring.

Ovozingizni qanday qilib chiroyli qilish kerak va nima uchun bunga ehtiyoj bor?

Nima uchun oddiy odam chiroyli ovozga ega bo'lar edi?

Bu bitta narsa - qo'shiqchilar, aktyorlar, diktorlar, DJlar, siyosatchilar, ovozi professional vosita bo'lgan bir xil telefon jinsiy aloqa ruhoniylari. Va bu kasbiy faoliyati yoqimli gapirish qobiliyatini emas, balki butunlay boshqa fazilatlarni qadrlaydigan odamlar uchun bu boshqa narsa.

a) ovozingizni chiroyli qilish uchun 3 yaxshi sabab

Ba'zi sabablarga ko'ra odamlar ko'pincha chiroyli ovozning kuchini kamsitadilar. Ular tanada ishlaydi, kiyimlarini tomosha qiladi, ammo ovoz ko'pincha e'tibor markazidan tashqarida qoladi.

Tushuntirishlar oddiy: «Xo'sh, men tabiatan shunday xirillashni oldim. Xo'sh, men nima qila olaman?! Va boshqa ko'plab afzalliklarga ega bo'lsam, bu qanday farq qiladi?! "

Bunday fikrlash tubdan noto'g'ri!

Tabiat tomonidan bizga berilgan manba jumla emas. Agar biz ortiqcha funt, teri nuqsonlari, sog'liq muammolari, tirnoq va sochlarning yomon ahvoliga qarshi kurasha olsak, unda nega yoqimli ovozli ohang uchun kurashishimiz mumkin emas?

Biz shunchaki qila olmaymiz! Buning uchun biz, ayniqsa, yoqimli ovozning hayotimizning barcha jabhalarida muhimligini hisobga olgan holda javobgarmiz!

Ovozingizni chiroyli qilish uchun kamida uchta yaxshi sabab bor:

Vokal kordlari chaladigan sehrli kuy nafaqat qo'shiqchilarga va boshqa jamoat kasblariga kerak. Agar sizning ovozingiz shunchalik yoqimsizki, u sizning quloqlaringizga zarar etkazadi, demak siz yaxshi martaba bilan shug'ullanishingiz mumkin emas, chunki sizda ko'p odamlarni bezovta qiladigan narsa bo'ladi.

Biron bir joyda kimsasiz omborga yashirishni xohlaysizmi? Yo'q? Keyin o'zgartirish uchun oldinga!

Shahsiy hayot.

Agar siz chiroyli ko'rinadigan go'zal bo'lsangiz ham, zamonaviy, pompalangan macho bo'lsangiz ham, agar sizning ovoz kordlaringiz jirkanch ovoz chiqarib yuborsa, odam uchun sizning imkoniyatingiz kamayadi.

Garchi bu sizning ovozingiz ustida ishlashni boshlash uchun eng jiddiy sabab bo'lmasligi mumkin bo'lsa ham, siz uni butunlay chegirmasligingiz kerak. Ovozi yoqimsiz kuylari bo'lgan odamlar karaokeda qo'shiq kuylay olmaydilar, havaskorlarning chiqishlarida ishtirok eta olmaydilar, she'r o'qiy olmaydilar.

Ammo nima deyishim mumkin, katta olomon oldida tost qilish zarurati jiddiy muammoga aylanishi mumkin.

b) Ovozingizni chiroyli qiling yoki martabangizni buzing ...

"Pf, men ovozim ustida ishlash uchun operada qo'shiq aytaman", - dedi yangi kotibimiz ishdan bo'shatish uchun birinchi qadam qo'yganini bilmay, direktorning o'rinbosariga yoqimsiz xirillash bilan.

Inga, direktorning otasi bilan do'stligi tufayli, direktorning kotibi lavozimini egallab, ofisda paydo bo'ldi.

Ishga jalb qilish orqali ishlashiga qaramay, qiz yomon emas edi: u oliy filologik ma'lumotga ega edi, kompyuter va boshqa ofis jihozlarini yaxshi bilardi, ijro etuvchi, mas'uliyatli va uyushgan edi.

Afsuski, uning ikkita jiddiy kamchiliklari bor edi: u eng jirkanch ovozga ega edi va bor edi. U asabiylashmaganida va uning qanday gaplashayotganini tomosha qilganida, u unchalik yomon bo'lmagan, ammo afsuski, Inga bizga bunday sovg'alarni kamdan kam bergan.

Ko'pincha, uning qichqirig'ini eshitmaslik uchun qulog'imni qo'llarim bilan yopmoqchi edim va nafaqat xodimlarni, balki mehmonlarni ham xohlardim.

Sheriklar va mehmonlar kotibimizning og'zidan chiqadigan "sehrli ohang" haqida hazillashishni boshlaganlarida, direktor o'rinbosari (direktorning o'zi nomidan) u bilan gaplashishga qaror qildi.

Afsuski, Inga nafaqat qo'shiqchilarga chiroyli ovoz kerak, va uning ishida uning professional fazilatlarini namoyish etish kifoya, deb ishonib, rahbariyatining qat'iy maslahatlarini tinglamadi. 4 oylik ishdan keyin qiz ishdan bo'shatildi.

Hali ham ovozingizni yanada yoqimli qilish ustida ishlashni xohlamaysizmi?

Ovozingizni chiroyli qila olmaslikning 3 sababi

Tabiiyki, siz xohlagan darajada chiroyli ovozga ega bo'lmasligingizning asosiy sababi tabiat sizga uni berishni istamasligidadir.

Ikkinchisi - bu sizning dangasalik. Ha, hatto manba siz istagan darajada yaxshi bo'lmasa ham, u ustida ishlashga shunchaki dangasa ekanligingizni o'zgartirmaydi. Xuddi masalan, tabiiy ravishda to'la odam to'g'ri ovqatlanish va tanasini chiroyli qilish uchun sport zalida ishlashga dangasa.

Ba'zilarning ovozini chiroyli qila olmaslikining boshqa sabablari ham bor:

Laringit, tonzillit va boshqa tomoq kasalliklari vokal kordlarining holatiga salbiy ta'sir qiladi va hatto eng chiroyli ovozni ham buzishi mumkin. Shuning uchun, agar siz kasal bo'lib qolsangiz, darhol davolanishni boshlang va ahmoq bo'lmang: "Oh, yaxshi, u o'z-o'zidan o'tib ketadi".

Nafas chiqarayotganda "ha" so'zini aytib, oshqozon bilan nafas oling va chiqing.

1. Biz qisqa so'zlarni aytamiz: "Bim", "bin", "bon", "bon", "n" va "m" tovushlarini iloji boricha cho'zish.

Chiroyli gapirishni o'rganishni xohlaysizmi?

Ushbu videodan yana bir nechta maslahatlarni oling:

Ovozingizni qanday qilib chiroyli qilish mumkin? Kundalik sport bilan shug'ullaning, ovoz kordlaringizga g'amxo'rlik qiling, to'g'ri ovqatlaning, sog'lig'ingizni kuzatib boring va yomon odatlardan voz keching. Keyin dengizchilarni qo'shiqlari bilan maftun etgan sirenalar ham sizning sehrli ovozingizga hasad qiladi.

Foydali maqola? Yangilarini o'tkazib yubormang!
Elektron pochtangizni kiriting va pochta orqali yangi maqolalar oling

Har qanday inson ovozi o'ziga xos tembrga ega. Bu yoqimli (ohangdor, xushchaqchaq, baxmal) va jirkanch (xirillagan, xirillagan, baland) bo'lishi mumkin. Uning ovozi bilan inson u yoki bu muhitni yaratishga qodir. Ajablanarlisi shundaki, og'zaki so'zlarning ma'nosi va mohiyati ikkinchi darajali ahamiyatga ega. Sizning e'tiboringizni jalb qiladigan birinchi narsa bu sizning ovozingiz musiqasi. Siz beixtiyor uning ohangini, intonatsiyasini va tembrini tinglaysiz. Boy va boy ovoz egalari o'ziga jalb qiladi, o'ziga jalb qiladi va o'ziga xos magnetizmga ega. Noxush narsalar, aksincha, boshqalarni qaytaradi va bezovta qiladi. Bunday odamlar bilan aloqa qilishni istaganlar kam. Shuning uchun, ko'pchilik ovozni qanday qilib chiroyli qilish kerakligi haqidagi savolga javobni qiziqtiradi.

Tabiiy va yoqimli ovoz

Tabiiy va erkin ovoz tabiiy deyiladi. Bu insonning ichki dunyosini iloji boricha aks ettiradi. Tug'ilgandan boshlab biz kuchli ovozga egamiz (buni tasdiqlash uchun har qanday sog'lom bolani eslash kifoya). Biroq, odamlarning aksariyati vokal apparatining tabiiy imkoniyatlaridan atigi 5-10 foiz foydalanadi.

Yoqimli ovoz barcha chastotalarni qamrab oladi: past, o'rta va yuqori. Bu inson shaxsiyatining o'ziga xos aksidir. Agar ko'zlar qalb uchun oyna bo'lsa, unda ovoz bilan turli xil xususiyatlarni aniqlash mumkin. Yolg'onchi va nopok odamda u juda yoqimli emas. Agar siz bunga ahamiyat berib, inson ovoziga e'tibor bersangiz, suhbatdoshning rivojlanish darajasini, uning kayfiyati va sog'lig'ining holatini, shuningdek haqiqiy niyatlarini aniqlash juda oson. Yana bir keng tarqalgan sabab - bu uning erkinligiga to'sqinlik qiladigan qisqichlar (ichki stresslar). Shu nuqtai nazardan, tembr kambag'al bo'lib, shirali, issiq, past ranglar va baland, yuqori ranglar yo'qoladi. Shuning uchun, bunday ovozlarning egalari o'zlarining ovozlarini yanada chiroyli qilish haqida o'ylashadi.

Ovoz ishlab chiqarishning xilma-xilligi

Inson bu jarayonga butun vujudni jalb qilish orqali tovush chiqarishi mumkin. U tabiatan boshdan-oyoq aks sado beradi. Shu bilan birga, qisqichlar (ichki stresslar) mavjudligi sababli tebranishlar butun tanadan o'tmaydi, ammo tomoq darajasida qoladi. Shuning uchun, "tomoq bilan gapirish" kabi ibora keng tarqalgan. Bu, albatta, ovozning rangini pasaytiradi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, tovushni har xil usulda chiqarish mumkin:

• Tomoq bilan gapiring.
• Og'zingiz bilan gapiring.
• Ko'kragingiz bilan gapiring. Ya'ni, ko'krak qafasini ovozli tebranishlar bilan to'ldirish qobiliyati.
• Qorin bilan gapiring. Bu qorinni tebranish qobiliyatidir.

Ovoz tembri va go'zalligiga ta'sir qiluvchi tashqi omillar

Sizning holatingizni qo'llab-quvvatlovchi mushaklarni kuchaytirish uchun siz hovuzga tashrif buyurishingiz yoki iloji boricha tez-tez suzishingiz kerak. Maxsus ovoz mashqlari bilan birgalikda bu ajoyib natija beradi. Dam olish va uxlash davomiyligini ham unutmaslik kerak. Ko'pgina vokalistlar haqli ravishda ovozning tovushi qachon yotish kerakligi va qaysi vaqtda uyg'onish kerakligiga bog'liqligini ta'kidlaydilar. Nutqning tezligi ham boshqarilishi mumkin. Buning uchun siz biroz bo'shashgan va ichki xotirjam bo'lishingiz kerak. Buning yordamida ovoz ancha boy, shirali va yoqimli eshitiladi. Biroq, sun'iy nutqni sekinlashtirishi bilan natijaga erishish mumkin emas. Agar siz ovozingizni yanada chiroyli qilish haqida bir necha bor o'ylasangiz, unda bu haqiqatdan ham ko'proq ekanligini biling. Agar siz u bilan ishlasangiz, siz uyg'un tonlarga, engil va to'g'ri intonatsiyaga erishishingiz mumkin. Shuni esda tutish kerakki, ovoz sizning shaxsiyatingiz va noyob shaxsingiz bilan chambarchas bog'liq. Shuning uchun, o'zingizni biron bir darajada o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Yoqimli ovoz nafaqat qo'shiq aytish uchun kerak. Intervyular, muzokaralar yoki taqdimotlar paytida u ham katta rol o'ynaydi.

Muhim tayyorgarlik bosqichlari

1. Butun organizmni takomillashtirish... Avvalo, siz tomoq bilan bog'liq bo'lgan kasalliklardan xalos bo'lishingiz kerak. Bu laringit, sovuqqanlar va boshqalar. Maslahat uchun fonator bilan maslahatlashing. Biroq, ovoz chiqarish jarayoni nafaqat tomoqni, balki butun tanani tebranishi bilan bog'liq. Shuning uchun, agar sizda ovqat hazm qilish tizimi, yurak-qon tomir va o'pka bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ularga tegishli e'tibor bering. Aks holda, to'satdan yo'talish, nafas qisilishi, gırtlakta og'riq va tez charchashdan qochib qutula olmaysiz. To'g'ri nafas olish osteoxondroz va umurtqaning egriligiga ta'sir qiladi, bu esa ovoz chiqarishga xalaqit beradi va ovozning pasayishiga olib keladi. Hissiy bostirish va psixologik qat'iylik artikulyatsiyani unchalik aniq emas.
2. To'g'ri ovqatlanish... Ideal holda, achchiq, yog'li va sho'r ovqatlar, shuningdek haddan tashqari issiq yoki juda sovuq ovqatlardan voz kechish yaxshi bo'lar edi. Agar bu siz uchun juda qiyin bo'lsa, unda hech bo'lmaganda dietangizga B va S vitaminlari bilan boyitilgan taomlarni kiritishga harakat qiling. Bular: apelsin, karam, jigar, guruch, ismaloq, tuxum va boshqalar. Muhim voqeadan bir kun oldin urug'lar, yong'oqlar va pomidorlarni emang.
3. Chekishni tashlash... Siz sigareta va sigaretaning zarari haqida eshitgan bo'lsangiz kerak. Chekish vokal kordlariga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi sir emas. Shuning uchun, yomon odatdan xalos bo'ling.

Ovoz mashqlari

Istalgan natijaga erishishda yordam beradigan bir qator mashqlar mavjud.

1. Nafasni sozlash.

• Chuqur nafas oling va keskin nafas oling. Siz shamni o'chirayotganingizni tasavvur qiling. Bo'ldi? Endi uchta shamni uchta juda qisqa ekshalasyon bilan birdan puflang, so'ngra beshta. Kundalik mashg'ulotlardan so'ng siz ushbu texnikani o'zlashtirasiz.
• O'zingiz yoqtirgan parfyumning hidini yutayotgandek, burun orqali besh marta uzoq va shovqinli nafas oling. Keyin og'zingiz bilan bir xil miqdordagi nafas oling.
• Liftda ketayotganingizni tasavvur qiling va siz qavatlar to'g'risida e'lon qilishingiz kerak. Qavat qancha past bo'lsa, ovoz shunchalik past bo'ladi va aksincha.

2. Artikulyatsiya ustida ishlash.

Hamma joyda boshqalarga aniq va aniq gapirish talab etiladi. Ham muhim muzokaralarda, ham boshqa har qanday vaziyatda. Bunday mashqlarni ko'zguga qarash paytida bajarish tavsiya etiladi, chunki bu yuzning mushaklarini kuzatishga yordam beradi.

• Tilingiz bir lahzaga bo'yoq roliniga aylanganini tasavvur qiling. Endi tanglayni juda ehtiyotkorlik bilan bo'yashingiz kerak.
• O'zingizni ot deb tasavvur qiling, xo'rsinib qo'ying. Bunday holda, tishlarni yopish kerak va lablar iloji boricha bo'shashib, ular orqali o'ziga xos "Frrr" bilan havo chiqarishi kerak.
• Dudoqlaringizni oldinga va tashqi tomonga ozgina torting. Boshingizni qimirlatmaslikka harakat qiling, biroq ayni paytda ular bilan turli xil rasmlarni - mevalardan tortib murakkab kompozitsiyalargacha torting.

Dunyoning chiroyli ovozlari

Ajoyib va \u200b\u200bkuchli vokal - bu boshlang'ich ijrochilarning orzusi. Albatta, ko'p narsa tabiiy ma'lumotlarga bog'liq. Biroq, ushbu maqsadga erishish uchun siz muntazam ravishda professional o'qituvchilar bilan ishlashingiz, sog'lom turmush tarzingizni olib borishingiz va doimiy ravishda ma'lum mashg'ulotlarga vaqt ajratishingiz kerak. Ularning kuchi va ovozidan zavqlanadigan ovozlar bor, ular namuna bo'ladilar.

Top 10 eng yaxshi ovoz

• Rene Fleming (soprano). Bu eng hayoliy va chiroyli ayol ovozi. U vokal mahorati texnikasi bo'yicha juda foydali "Ichki ovoz" kitobini yozgan.
• Plasido Domingo (tenor). Virtuoz va boy ovoz egasi. Juda qiyin qismlarning ijrochisi.
• Leo Nucci (bariton) kuchli, moslashuvchan va eng chiroyli ovozga ega.
• Krassimir Stoyanov (soprano). Uning yuqori yozuvlari shaffof va toza.
• Samuel Rami (bosh). Kuchli va tekstura qilingan ovoz.
• Anna Netrebko (soprano). Ajoyib tembr va beg'ubor vokal texnikasi mavjud.
• Ildar Abrazakov (bas).
• Roberto Alagna (tenor).
• Sergey Leyferkus (bariton). Ham opera, ham kamera janrlarida ko'p qirrali.
• Yuriy Marusin (tenor).

Xulosa

Har bir ovozning o'ziga xos tembri bor. U ovozi bilan yoqimli va maftunkor bo'lishi mumkin, yoki uni bezovta qilishi va qulog'ini "kesishi" mumkin. Uning go'zalligiga tashqi omillar ta'sir qiladi. Bu holat, nutqning tezligi va "uyquchanlik" darajasi. Eng chiroyli ovozga ega bo'lish uchun siz bir qator qoidalarga rioya qilishingiz kerak. Tanangizning sog'lig'ini kuzatib boring, chekmang va to'g'ri ovqatlaning. Shuningdek, kerakli natijaga erishishda yordam beradigan ma'lum ovozli mashqlarni bajarishingiz kerak. Ularning kuchi va ovozidan zavqlanadigan ovozlar bor, ular ergashishga o'rnak bo'ladilar.

Eyfonik yoki baland ovozda o'zingizning ovozingiz bilan siz beixtiyor atrofingizda yoqimli yoki og'ir muhit yaratasiz. Siz aytayotgan so'zlarning ma'nosi bunga deyarli ta'sir qilmaydi; haqiqiy ma'lumotlar sizning ovozingiz musiqasida mavjud. Afsuski, juda kam odam ularning ovozini, uning ohangini, tembrini va intonatsiyasini tinglaydi, hammasi ham o'zlarining ovozini chiroyli qilish vazifasini qo'ymaydi.

Tabiiy ovoz - bu insonning ichki dunyosini iloji boricha aks ettiradigan erkin va tabiiy ovoz. Tabiatan - har kimga kuchli va chiroyli ovoz beriladi (shunchaki har qanday bolani eslang), lekin ko'pchilik odamlar o'zlarining ovozlarining imkoniyatlaridan atigi 5-10 foizga foydalanadilar.

Yoqimli ovoz - pastdan balandgacha bo'lgan barcha chastotalarni o'z ichiga olgan ovoz. Agar ovoz tabiiy bo'lsa, unda odatda yoqimli bo'ladi. Ayniqsa, tabiiy ovoz egasi yoqimli odam bo'lsa. Axir, ovoz tabiatan inson shaxsining ko'rsatkichidir.

Ikkita sabab bor:

a) ovozning erkin chiqishiga xalaqit beradigan ichki tarangliklar (qisqichlar). Bu tembrni qashshoqlashtiradi, uni past ranglardan ham, baland tovushlardan ham mahrum qiladi. Bu eng keng tarqalgan sababdir.

b) agar inson mohiyatan aldamchi, razil va h.k. bo'lsa, unda bularning barchasi uning ovozida aks etadi va uning ovozi, albatta, unchalik yoqimli bo'lmaydi.

Ko `p narsalar. Ovoz yordamida odamning fe'l-atvori, sog'lig'i darajasi, kayfiyati haqida fikr yuritish mumkin. Bundan tashqari, ovoz bilan siz ushbu odam bilan muomala qilish kerakmi yoki yo'qligi yaxshiroqmi - siz ovozda odamlarning asl niyatlarini, shuningdek, ularning rivojlanish darajasini eshitishingiz mumkin.

5. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, siz og'zingiz bilan, tomog'ingiz bilan, ko'kragingiz bilan va hatto qorin bilan gaplashishingiz mumkin. Bu nima haqida?

Bu tanani tovush chiqarish jarayoniga jalb qilish haqida. Tabiatdan odam butun vujudga, tojdan to poshnagacha tovush chiqaradi (jaranglaydi) (go'daklarda shunday bo'ladi). Ammo ichki keskinliklar (qisqichlar) tufayli - ovozdan tebranishlar butun tanadan o'tishni to'xtatadi va faqat tomoq darajasida qoladi ("tomoq bilan gaplashing"). Bu, albatta, tembrni juda yomon qiladi.

"Ko'kragingiz bilan gapirish" degani sizning ovozingizdan tebranishlar bilan ko'kragingizni to'ldirishni anglatadi. "Qorin bilan gapirish" - tebranish bilan qorinni to'ldirish.

6. Nima uchun Internetdagi erkaklar ham, ayollar ham ovozlarini qanday pasaytirishga qiziqishmoqda? Erkaklar yumshoq ayol ovozlarini yoqtirmaydimi?

Ovozga noziklikni beradigan past ranglar. Past chastotalar ham ovozni baxmal, boy qiladi. Ammo bu, albatta, ovozda o'rta va yuqori tonlar mavjud bo'lgan taqdirda.

Bu yaxshi sozlangan audio tizimga o'xshaydi (ekvalayzer):
- agar ovozda past chastotalar ustunlik qilsa, u qo'pol eshitiladi;
- agar ovozda yuqori chastotalar hukmron bo'lsa, u g'ichirlaydi;
- agar ovozda o'rta chastotalar ustun bo'lsa, uni quloq umuman sezmaydi.

Har bir inson o'z ovozi tovushining tabiiy uyg'un muvozanatini sozlashi mantiqan.

Ha, durust, albatta, ovozga kuchli ta'sir qiladi. yaxshi holat yaxshi nafas olishning kalitidir. Yaxshi nafas - yaxshi ovoz uchun kalit.

Ko'p narsa, shuningdek, uyquchanlikka bog'liq. Mariinsky yakkaxonlarining ko'pchiligining ta'kidlashicha, agar siz yarim tundan oldin uxlab, ertalab soat 10gacha uyg'ongan bo'lsangiz, o'sha kuni sizning ovozingiz ancha yaxshi eshitiladi!

Ammo bu degani, agar odam o'z nutqini sun'iy ravishda sekinlashtira boshlasa, unda uning ovozi boyib boradi. Shu sababli, ichki xotirjamlik, dam olish holatiga qanday kirishni o'rganish va shu bilan birga tetik va sergak bo'lishni o'rganish yaxshiroqdir! Keyin ovoz imkon qadar yaxshi eshitiladi va nutq darajasi tabiiydir.

Yoqimli ovoz kerak. "Eurovision" da nafaqat qo'shiq aytish, telefonda jinsiy aloqa qilish va o'z mamlakatingizni namoyish etish uchun, balki g'alati, boshqa ishlar uchun ham. Agar muhim muzokaralar yoki taqdimotlar paytida siz tez-tez eshitib tursangiz: «Nima, nima? Takrorlay olasizmi, iltimos! " - yoki to'satdan siz xirillashni, xirillashni, xirillashni boshlaysiz va bir stakan suv izlay boshlaysiz, shubhasiz, bir necha oddiy qadamlarni bosib o'tishga ziyon etkazmaysiz.

Ovozingizni qanday yoqimli qilish kerak

# 1 qadam. Shifolang va yana davolang

• To'g'ridan-to'g'ri tomoq bilan bog'liq bo'lgan sovuqqonlik, laringit va boshqa baxtsizliklardan xalos bo'lishning o'zi etarli emas, ovoz hiyla-nayrangdir va tug'ruq isitmasi bundan mustasno, barcha kasalliklar unga ta'sir qiladi:
• Ovqat hazm qilish tizimining muammolari vokal qatlamlarning etarli darajada hidratsiyasiga olib keladi, shuning uchun tomoq va yo'tal.
• Yurak-qon tomir tizimidagi nosozliklar diafragmaning harakatchanligini pasaytiradi - ovozning tez charchashi va gırtlakta og'riq paydo bo'ladi.
• O'pka tizimining kasalliklari ovozni titraydi va nafas qisilishiga olib keladi.
• Umurtqa pog'onasining egriligi va osteoxondroz to'g'ri nafas olishga va tovush chiqarishga xalaqit beradi, tovushning baland bo'lishiga sabab bo'ladi.
• Ruhiy buzilishlar ovozni keskin (yoki etarli emas) hissiyotga olib keladi va uni tembr ranglaridan mahrum qiladi.
• Psixologik tanglik va his-tuyg'ularni bostirish aniq artikulyatsiyaga xalaqit beradi.

# 2 qadam. Ovozingizni yanada yoqimli qilish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak

Achchiq, sho'r, yog'li, juda sovuq va juda issiqdan voz kechish sizni karaoke yulduziga aylantirishi mumkin, ammo bu sizni boshqa dunyoviy quvonchlardan mahrum qiladi. Shuning uchun biz oldimizga qo'yiladigan maqsadlarni qo'yamiz: kunlik ovqatlanish tarkibiga B va S vitaminlari (karam, apelsin, ismaloq, jigar, tuxum, guruch) o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini kiritish yaxshi bo'lar edi va muhim chiqishdan bir kun oldin yong'oq, urug 'va pomidor iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.

# 3 qadam. Baqirishni o'rganing

Ushbu foydali mahoratsiz, hech qaerda! Agar siz ishda va televizorda ahmoq bo'lsangiz va uchrashuvdagi hakam - bu gomoseksualizmni targ'ib qilish to'g'risidagi qonun tufayli endi aytolmaydigan so'z bo'lsa, to'g'ri baqirish qobiliyati foydalidir. Va bu erda asosiy narsa o'zingizni cheklash emas. Agar siz baqira boshlagan bo'lsangiz, buni kerak bo'lganidek qiling - joningiz va butun kuchingiz bilan. Faqat shunday ilhomlangan qichqiriq vokal kordlariga bosimni normallashtiradi, demak, ovoz balandligi xiralashish aql ostidagi baqirishdan ancha past bo'ladi. Bundan tashqari, bu ruhiy kasalliklarning yaxshi oldini olishdir (qarang №1 qadam).

# 4 qadam. Smokni biling

Bu erda, ovqatlanishda bo'lgani kabi, hamma narsa faqat sizning vijdoningizda (va vokal kordlaringizda). Bir tomondan, Sog'liqni saqlash vazirligi chekish ovozni pasaytiradi va ligamentlarning yumshoq yopilishi tufayli yoqimsiz tovush paydo bo'lishi haqida ogohlantiradi. Boshqa tomondan, Frank Sinatra va Jon Lennon parovozlar kabi chekishdi va bu haqda o'ylamadilar qanday qilib ovozingizni yanada yoqimli qilish kerak... Va yana bir yaxshi yangilik: spirtli ichimliklar so'zlashuvimizga juda ta'sir qilmaydi (aksincha, biz nima deyishimiz kerak).

5-qadam. Nafas olish ovozingizni yoqimli va chiroyli qilishga yordam beradi.

Agar siz sog'lom bo'lsangiz, chekmang va yomon narsalarni yemang, va sizning ovozingiz hanuz kimga o'xshashligini hal qila olmaydi - Vitas yoki Lui Armstrong, nafas olish ustida ishlash vaqti keldi. Hozir juda ko'p usullar va gimnastika mavjud, ammo siz shundan boshlashingiz mumkin:

• Qandilni o'chirganday chuqur nafas oling va keskin nafas oling. Keyin, uchta shamni uchta qisqa nafas bilan puflang, so'ngra beshta. Ikki haftalik mashg'ulotlar - va siz shamlarni hatto qaynonangizning tug'ilgan kunidagi tortida ham o'chirib tashlashingiz mumkin.
• Buruningizdan 4-5 shovqinli va uzoq nafas oling, go'yo sizning oldingizda eng yaxshi ko'rgan parfyumingiz shishasi (yoki u erda hidlashni xohlagan narsangiz) va og'zingiz bilan bir xil miqdordagi nafas oling.
• Liftda ketayotganingizni va pollarni e'lon qilayotganingizni tasavvur qiling: qanchalik baland bo'lsa, ovoz shunchalik baland bo'ladi va aksincha. Asta-sekin Empire State Building-ga etib boradigan to'qqiz qavatli binoga sayohatdan boshlashingiz mumkin.

6-qadam. Agar siz artikulyatsiya ustida ishlasangiz, ovoz yanada chiroyli va chiroyli bo'ladi

So'zlarni yutib yubormaslik uchun, ammo har qanday vaziyatda aniq va tushunarli gapirish uchun yaxshi artikulyatsiya zarur: ishchi muzokaralardan tortib, bufetchiga qanday kokteylni xohlashingizni tushuntirishgacha. Mashqlar ko'zning oldida yuz mushaklarini boshqarish uchun eng yaxshi tarzda bajariladi va shu bilan birga o'zingizga yana bir bor go'zal ko'rining:

• Tilingiz bo'yoq rolini deb tasavvur qiling. Qattiq osmonni iloji boricha ehtiyotkorlik bilan, xuddi ajoyib rassom kabi bo'yab chiqing.
• O'zingizning ot ekanligingizni tasavvur qiling (bu mashq nafaqat artikulyatsiya uchun, balki boy tasavvur uchun ham) va bir oz xo'rsinib qo'ying. Tishlar yopiq, lablar bo'shashgan va ular orqali havo o'ziga xos "Frrrr!" Bilan o'tadi.
• Dudoqlaringizni oldinga va biroz tashqariga qarab torting va boshingizni qimirlatmasdan ular bilan rasmlarni - olma yoki ananasdan erta Van Goggacha torting. To'g'ri ijro etish texnikasi uchun siz qizingizning ijtimoiy tarmoqlardagi avatarlarida o'rdak yuzi bo'lgan sinfdoshlariga murojaat qilishingiz mumkin.

• # 3 qadam. Baqirishni o'rganing
• # 4 qadam. Smokni biling

Yoqimli ovoz- zarur narsa. Lepsning karaoke-da kuylash, telefonda jinsiy aloqa qilish va Evrovidenieda o'z mamlakatini namoyish etish uchun emas, balki juda g'alati. Boshqa ish uchun. Agar muhim muzokaralar yoki taqdimotlar paytida siz tez-tez eshitsangiz: «Nima, nima? Takrorlay olasizmi, iltimos! " - yoki to'satdan siz xirillashni, xirillashni, xirillashni boshlaysiz va bir stakan suv izlay boshlasangiz, bir necha oddiy qadamlardan o'tishga ziyon etkazmasligingiz aniq.

# 1 qadam. Shifolang va yana davolang

• To'g'ridan-to'g'ri tomoq bilan bog'liq bo'lgan sovuqqonlik, laringit va boshqa baxtsizliklardan xalos bo'lishning o'zi etarli emas, ovoz hiyla-nayrangdir va tug'ruq isitmasi bundan mustasno, barcha kasalliklar unga ta'sir qiladi:
• Ovqat hazm qilish tizimining muammolari vokal qatlamlarning etarli darajada hidratsiyasiga olib keladi, shuning uchun tomoq va yo'tal.
• Yurak-qon tomir tizimidagi nosozliklar diafragmaning harakatchanligini pasaytiradi - ovozning tez charchashi va gırtlakta og'riq paydo bo'ladi.
• O'pka tizimining kasalliklari ovozni titraydi va nafas qisilishiga olib keladi.
• Umurtqa pog'onasining egriligi va osteoxondroz to'g'ri nafas olishga va tovush chiqarishga xalaqit beradi, tovushning baland bo'lishiga sabab bo'ladi.
• Ruhiy buzilishlar ovozni keskin (yoki etarli emas) hissiyotga olib keladi va uni tembr ranglaridan mahrum qiladi.
• Psixologik qat'iylik va his-tuyg'ularni bostirish aniq artikulyatsiyaga xalaqit beradi.

# 2 qadam. Ovozingizni yanada yoqimli qilish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak

Achchiq, sho'r, yog'li, juda sovuq va juda issiqdan saqlanish sizni karaoke yulduziga aylantirishi mumkin, ammo bu sizni boshqa ko'plab dunyoviy quvonchlardan mahrum qiladi. Shuning uchun biz oldimizga qo'yiladigan maqsadlarni qo'yamiz: kunlik ovqatlanish tarkibiga B va S vitaminlari (karam, apelsin, ismaloq, jigar, tuxum, guruch) tarkibiga kiradigan taomlarni kiritish yaxshi bo'lar edi, va muhim ko'rsatkichlardan bir kun oldin yong'oq, urug 'va pomidor iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.

# 3 qadam. Baqirishni o'rganing

Ushbu foydali mahoratsiz, hech qaerda! Agar ishda va televizorda ahmoqlar bo'lsa va uchrashuvdagi hakam - bu gomoseksualizmni targ'ib qilish to'g'risidagi qonun tufayli endi aytolmaydigan so'z bo'lsa, to'g'ri baqirish qobiliyati foydalidir. Va bu erda asosiy narsa o'zingizni cheklamaslikdir. Agar siz baqira boshlagan bo'lsangiz, buni kerak bo'lganidek qiling - joningiz va butun kuchingiz bilan. Faqat shunday ilhomlangan qichqiriq vokal kordlariga bosimni normallashtiradi, demak, ovoz balandligi xiralashish aql ostidagi baqirishdan ancha past bo'ladi. Bundan tashqari, bu ruhiy kasalliklarning yaxshi oldini olishdir (qarang №1 qadam).

# 4 qadam. Smokni biling

Bu erda, ovqatlanishda bo'lgani kabi, hamma narsa faqat sizning vijdoningizda (va vokal kordlaringizda). Bir tomondan, Sog'liqni saqlash vazirligi chekishni ogohlantiradi ovoz pasayadi va ligamentlarning erkin yopilishi tufayli yoqimsiz xirillash paydo bo'ladi. Boshqa tomondan, Frank Sinatra va Jon Lennon parovozlar kabi chekishgan va bu haqda o'ylamaganlar qanday qilib ovozingizni yanada yoqimli qilish kerak... Va yana bir yaxshi yangilik: spirtli ichimliklar so'zlashuvimizga juda ta'sir qilmaydi (aksincha, biz nima deyishimiz kerak).

5-qadam. Nafas olish ovozingizni yoqimli va chiroyli qilishga yordam beradi.

Agar siz sog'lom bo'lsangiz, chekmang va hech qanday yomon narsalarni yemang, va sizning ovozingiz hanuz kimga o'xshashligini hal qila olmaydi - Vitas yoki Lui Armstrong, nafas olish ustida ishlash vaqti keldi. Hozir juda ko'p usul va gimnastika mavjud, ammo siz shundan boshlashingiz mumkin:

6-qadam. Agar siz artikulyatsiya ustida ishlasangiz, ovoz yanada chiroyli va chiroyli bo'ladi

Yaxshi artikulyatsiyaso'zlarni yutib yubormaslik uchun, lekin har qanday vaziyatda aniq va tushunarli gapirish uchun kerak bo'ladi: ishchi muzokaralardan tortib bufetchiga qanday mexnatni xohlashingizni tushuntirishgacha. Mashqlar ko'zning oldida yuz mushaklarini boshqarish uchun eng yaxshi tarzda bajariladi va shu bilan birga o'zingizga yana bir bor go'zal ko'rining:

• Tilingiz bo'yoq rolini deb tasavvur qiling. Qattiq osmonni iloji boricha ehtiyotkorlik bilan, xuddi ajoyib rassom kabi bo'yab chiqing.
• O'zingizning ot ekanligingizni tasavvur qiling (bu mashq nafaqat artikulyatsiya uchun, balki boy tasavvur uchun ham) va biroz xo'rsinib qo'ying. Tishlar yopiladi, lablar bo'shashadi va havo ular orqali o'ziga xos "Frrrr!" Bilan o'tadi.
• Dudoqlaringizni oldinga va biroz tashqariga qarab torting va boshingizni qimirlatmasdan ular bilan rasmlar - olma yoki ananasdan Van Van Goggacha. To'g'ri ijro etish texnikasi uchun siz qizingizning ijtimoiy tarmoqlardagi avatarlarida o'rdak yuzi bo'lgan sinfdoshlariga murojaat qilishingiz mumkin.

P.S. Ovozingizni yaxshilashga yordam beradigan yana bir nechta maqolalar:Ovozli mashq qilish mashqlari», « Diksiyani qanday rivojlantirish kerak».

Agar xato topsangiz, iltimos, matn qismini tanlang va bosing Ctrl + Enter.