Oyoqdagi yirtilgan ligamentlarni davolash

Mashhur maqolni ifodalash uchun, zamonaviy dinamik dunyoda odam "oyoqlari bilan oziqlanadi" deb aytishimiz mumkin. Va to'g'ridan-to'g'ri ish o'tirish holatida uzoq vaqt qolish bilan bog'liq bo'lsa ham, pastki oyoq-qo'llar jiddiy stress va shikastlanish xavfiga duchor bo'ladi.

Professional sportchi bo'lmagan, yuguruvchi bo'lmagan (bunday jarohatlar xavfi ancha yuqori bo'lgan) bemor uchun oyog'ida kuchli og'riqlar yoki haqiqatan ham qiyin vaziyatlarda funktsional buzilishlar bilan shifokorga murojaat qilish odatiy hol emas. oyoq-qo'lning. Tadqiqotlar oyog'ida yirtilgan ligamentlarni ko'rsatadi.

Ligamentlar - bu tendon kabi yuqori zichlikdagi biriktiruvchi to'qimalarning shakllanishi, bunday to'qimalar mushak-skelet tizimining faoliyatida faol ishtirok etadi. Skelet qismlarining bo'g'imlarini mahkamlash va bo'g'imlarning normal harakatini ta'minlash orqali oyoq ustidagi ligamentlar yugurish, yurish va cho'zish paytida og'ir yuklarni boshdan kechiradi. Eng ko'p ta'sirlangan to'qimalar tizza, to'piq va oyoqdir. O'qitilmagan mushak yoki boshqa to'qimalarga shikast etkazish o'rgatilgandan ko'ra osonroqdir, shuning uchun sportchi bo'lmaganlar oyog'idagi ligamentlari yirtilgan shifokorlarga tez-tez tashrif buyurishadi.

Pastki ekstremitalarning har qanday disfunktsiyasi juda ko'p noqulayliklar keltirib chiqaradi. Agar oyoqdagi ligamentlarning yaxlitligi buzilgan taqdirda, davolanish o'z vaqtida boshlanmasa, qo'shilishning harakatchanligi, qo'shni to'qimalarning takroriy yorilishi yoki cho'zilishi kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin.

Oyog'idagi yirtilgan ligament shikastlanishining belgilari dislokatsiya, ko'karishlar va hatto sinish kabi boshqa jarohatlarga o'xshashligini unutmang. Shuning uchun hech qanday holatda o'z-o'zini tashxislash va o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak. Har qanday tibbiy muolajalarni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.

Shuni ham unutmaslik kerakki, xalq usullari ushbu turdagi zararni davolashda unchalik samarali emas. An'anaviy tibbiyot oyoq-qo'llarining harakatchanligini to'liq yoki maksimal darajada tiklashga qaratilgan bo'lsa, an'anaviy usullar ko'pincha og'riqni olib tashlaydi, simptomlarni o'zgartiradi va shuning uchun shifokorni ko'rish vaqtini kechiktiradi. Bu, o'z navbatida, yorilishning noto'g'ri davolanishiga olib kelishi mumkin.

Alomatlar

Agar biror kishi oyog'idagi ligamentlarni yirtib tashlagan bo'lsa, unda birinchi navbatda u vaqt o'tishi bilan pasaymaydigan chidab bo'lmas og'riqni his qiladi. Shu bilan birga, og'riqning joyidan qat'i nazar, oyoq-qo'lni harakatga keltirish mumkin emas va vaqt o'tishi bilan yorilish joyidan pastda, oyoqning sezgirligi yo'qoladi va katta shish paydo bo'ladi.

Shunday qilib, shikastlanishning asosiy belgilari:

• Og'riq;
• Oyoq-qo'llarining motor disfunktsiyasi;
• Uyqusizlik;
• Shishish.

Ba'zi hollarda, butunlay yirtilgan to'qimalarga xos bo'lgan harakatlar qiyin emas, aksincha, g'ayritabiiydir. Shunday qilib, agar tizza shikastlangan bo'lsa, patella g'ayritabiiy harakat qilishi mumkin. Shish, shuningdek, ko'karishni o'z ichiga olishi va mavimsi rangga ega bo'lishi mumkin.

Yuqorida aytib o'tilganidek, boshqa jarohatlar bilan o'xshashligi sababli bunday jarohatni tashxislash juda qiyin. Belgilardan kamida bittasi paydo bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashib, darhol davolanishni boshlashingiz kerak.

Zarar tasnifi

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, shikastlanish joyiga ko'ra bo'linishi mumkin: tizzaning ligamentlarining yorilishi, oyoq Bilagi zo'r yordamchi apparati, Axilles tendoniga zarar yetkazilganda.

Shikastlanish darajasiga ko'ra jarohatlar ham bo'linadi:

• To'liq - to'qimalarning barcha tolalari tarqalgan, tananing ajralmas elementi ikki qismga bo'linadi.
• Qisman - tolalarning bir qismi buzilmagan holda qoladi. Ushbu tur ko'pincha burilish bilan aralashtiriladi, garchi shifo jarayoni ancha uzoq davom etadi.

Travmatik va degenerativ kasalliklarni ajrating. Travmatik yorilishlar yuk yoki o'tkir surish, qattiq sirtga tepish natijasida yuzaga keladi. Bunday zararning yorqin misoli, juda baland poshnali poyabzal kiygan ayol tomonidan ligamentning qisman yirtilishi bo'ladi. Degenerativ shikastlanish to'qimalarning eskirishi yoki qon bilan ta'minlanmaganligi sababli, to'qimalar kerakli miqdordagi ozuqa moddasini olmaganida yuzaga keladi. Bunday jarohatlar ko'pincha keksa odamlarda uchraydi.

Bundan tashqari, zararning uch darajasi mavjud. Eng yuqori darajadagi alomatlar aniqroq, kuchliroq:

1. Birinchi daraja - tolalarning faqat kichik bir qismi yirtilgan, ligamentlar harakatchan bo'lib qoladi, ammo oyoq yuklanganda shish, og'riq bor.
2. Birlashtiruvchi tolalarning ikkinchi yarmi buzilmagan, yarmi esa yo'q qilingan. Qo'shimchaning funksionalligi sezilarli darajada kamayadi.
3. Uchinchi daraja - to'liq yorilish, qo'shma ishlamaydi, og'riq o'tkir, to'xtovsiz.

Oyoqdagi yirtilgan ligamentlarni davolash jarayoni ancha uzoq va murakkab, ammo o'z vaqtida tashxis qo'yish va tanlangan protseduralar oyoq-qo'llarning harakatchanligini deyarli asl darajaga qaytarishga yordam beradi.

Diagnostika

Bemorda tendonlar yoki ligamentlarning yorilishidan shubha qilish uchun shifokorga batafsil tarixni to'plash kifoya, ya'ni turlari bo'yicha savollarga javoblar - o'tkir og'riq qachon paydo bo'lgan, ulardan oldin nima bo'lgan, shish qanday rivojlangan. Ammo qo'shimcha tadqiqotlar xulosalarni tasdiqlashga yordam beradi:

• radiologik;
• ultratovush;
• magnit-rezonans yoki kompyuter tomografiyasi;
• artroskopiya.

X-ray qo'shma dislokatsiyalar, suyak sinishi yoki aksincha ehtimolini yo'q qiladi, ularni tasdiqlaydi. Ultratovush tekshiruvi bo'g'imdagi erkin suyuqliklarni tekshirishga yordam beradi va tomografiya - yirtilgan to'qimalar to'plamlari sonini aniqlash va davolash jarayonida tiklanish dinamikasini ko'rsatadi. Artroskopiya shikastlangan bo'shliqqa artroskopni (yashirin joylarni tekshirish uchun optik qurilma) kiritishni o'z ichiga oladi. Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, batafsil artroskopik tekshiruvlar tashxis qo'yish va davolash jarayonlarini rejalashtirish jarayonini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Qoida tariqasida, barcha diagnostika usullaridan foydalanish shart emas. Tajribali davolovchi shifokor uchun tashxisning to'g'riligiga ishonch hosil qilish uchun 1-2 ta tekshiruv protsedurasi etarli.

Davolash usullari

Tanaffus qancha davom etadi? Davolash va ligamentni to'liq tiklash shartlari nafaqat to'g'ri tashxisga, balki to'g'ri birinchi yordamga ham bog'liq. Yoriqni davolash muddati bevosita uning darajasiga bog'liq. Shunday qilib, agar zarar eng oson bo'lsa (1 daraja), keyin 10-15 kundan keyin to'qimalar butunlay birga o'sadi. Keyinchalik murakkab holatlar uzoqroq yangilanishni talab qiladi.

Buzilishning dastlabki belgilarida bo'g'imga sovuq kompres qo'llanilishi kerak. Yaqin atrofdagi mushakka ham sovuq qo'llashingiz mumkin, chunki nafaqat biriktiruvchi, balki boshqa to'qimalar ham bezovtalanishi mumkin.

Kompressni qo'llaganingizdan so'ng, hududni immobilizatsiya qilishga harakat qiling, oyoq uchun maksimal dam olishni tashkil qiling. Ideal holda, siz shina qo'yishingiz kerak. Va keyin jabrlanuvchini shifokorga olib boring.

Oyoqdagi yirtilgan ligamentni qanday davolash kerak, zarar sinfiga bog'liq. Qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazilgandan so'ng, shifokor buzilish darajasi I yoki II ekanligiga ishonch hosil qilganda, shikastlangan joyga gips qo'llaniladi. Uch hafta o'tgach, gips chiqariladi va jabrlanuvchiga fizioterapiya, fizioterapiya va salomatlik massaji kursi buyuriladi. Terapevtik va jismoniy tarbiya majmuasi (LFK) sizga yaqin atrofdagi mushaklarni kuchaytirish, bo'g'imdan kuchlanishni bartaraf etish va harakatchanlikni yaxshilash imkonini beradi. Massaj kursi shikastlangan hududdagi suyuqlik oqimini normallantiradi, mushaklarning spazmlarini yo'qotadi. Jabrlanuvchilarga nafaqat massaj kursidan o'tish, balki o'z-o'zini massaj qilish usullarini o'rganish va ularni muntazam ravishda qo'llash tavsiya etiladi.

III darajali shikastlanishlar jarrohlik aralashuvni talab qiladi. Bo'shliq nafaqat o'z-o'zidan, balki biriktiruvchi to'qima tolalarining qo'shimcha to'plamlari bilan ham xavflidir. Yirtilgan tolalar jarrohlik yo'li bilan tikiladi va ayniqsa qiyin vaziyatlarda to'qimalar boshqa joylardan ko'chiriladi. Operatsiyadan keyingi tiklanish mashqlar terapiyasi, massaj, fizioterapiya kurslarini o'z ichiga oladi, ammo olti oy yoki undan ko'proq vaqtni oladi.

Bunday jarohatlarning asosiy oldini olish - oyoq mushaklarini o'rgatish, yaxshi ovqatlanish, bo'g'inlarni isitish, bu to'qimalarda qon aylanishini yaxshilaydi. Ortiqcha vaznli odamlar ham zarar etkazish xavfi ostida, shuning uchun ularning fiziologik nisbatlarini kuzatish hali ham zarur. Voyaga etganida, muvozanatli ovqatlanish va qo'shimcha mashqlardan tashqari, tananing sog'lig'ini uyg'un saqlashga hissa qo'shadigan mustahkamlangan va mineral komplekslardan foydalanish tavsiya etiladi.