Oyoq Bilagi zo'r bukilish - uyda davolash

Davolash uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar qo'llaniladi. Ular shishishni, og'riqni va ko'karishni kamaytirishi mumkin.

Ushbu mablag'larga quyidagilar kiradi:

• ibuprofen;
• nurofen;
• ketorol.

Har qanday dorilarni ovqatdan keyin kuniga 2 marta 1 tabletkadan (100 mg) olish kerak. Kurs 5 kundan oshmasligi kerak.

Noqulaylikni yo'qotish uchun siz og'riq qoldiruvchi vositalarni ham qabul qilishingiz mumkin.

Burilishlar uchun og'riq qoldiruvchi malhamlar:

• Dolobene jeli;
• Nise gel;
• Ketonal.

Qaysi biri yirtib tashlash va cho'zish uchun yaxshiroq ekanligini bemorning o'zi tanlaydi.

Malhamni kuniga 3 marta ishlatish kerak. Ikki hafta davomida malhamlardan foydalanish tavsiya etiladi.

Ligament shikastlanishining belgilari va belgilari

Bog'larning tuzilishining anatomik va fiziologik xususiyatlari ularning tez-tez zararlanishining asosiy sababidir.

Tibbiyotda ligament shikastlanishining uch darajasi aniqlanadi.

1. Birinchi daraja engil deb xarakterlanadi. Bu alohida tolalarning yorilishi bilan tavsiflanadi. Butun to'plam shikastlanmagan holda qoladi. Birgalikda barqarorlik yo'qolmaydi.
2. Ikkinchi daraja ligamentning qisman yorilishi bilan tavsiflanadi. Bunday holda, qo'shma barqaror bo'lib qoladi.
3. Ligamentning to'liq yorilishi va bo'g'imning beqarorligi shikastlanishning uchinchi darajasiga xosdir.

Zararlangan bo'g'im yaqinida tezda ko'karish paydo bo'ladi. Bunday holda, bo'g'inni harakatlantirish imkonsiz bo'ladi. Harakatni cheklash jiddiy muammoga aylanadi.

Bog'larning engil shikastlanishi bilan og'riq va shishish juda aniq emas.

1. Ko'pincha oyoq Bilagi zo'r bo'g'im kuchli jismoniy zo'riqish paytida shikastlanadi.
2. Ba'zida notekis sirtlarda yurish paytida zarar paydo bo'ladi.
3. Bunday jarohatlarning sabablari oyoq g'ayritabiiy tarzda joylashgan poyabzal kiyishni o'z ichiga oladi. Ko'pincha, bu baland poshnali poyabzal.

Bog'larga tushadigan normal va ruxsat etilgan yuk me'yordan sezilarli darajada oshib ketgan holatda, oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning ligamentlari shikastlanishi sodir bo'ladi. Bu to'satdan oyoqni ichkariga qo'yganda yoki aylanishni amalga oshirayotganda, ya'ni oyoq mahkamlanganda pastki oyoqni aylantirganda sodir bo'ladi.

Ko'karishlar bilan birinchi va ikkinchi darajalar shifo tabiiy ravishda sodir bo'lishi bilan tavsiflanadi. Taxminan uch hafta davom etadi.

Sog'ayish jarayonini tezlashtirish uchun shifokorlar yallig'lanish, shish va og'riq sindromlarini olib tashlashni tavsiya qiladilar. Harakat imkon qadar cheklangan bo'lishi kerak.

Jarohatdan keyin tiklanish vaqti

O'tkir davrni davolash uchun taxminan ikki hafta kerak bo'ladi. Og'riq sindromi kamayganidan keyin siz chiropraktorga tashrif buyurishingiz kerak.

Qoidaga ko'ra, bu oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning jarohati olinganidan keyin 6-kuni amalga oshirilishi kerak. Mutaxassis maslahat beradi va individual reabilitatsiya kursiga maslahat beradi. Reabilitatsiyaning o'zi bir oydan olti oygacha davom etishi mumkin.

Shifolash uchun zarur bo'lgan vaqt miqdori lezyon darajasiga bog'liq. Belgilar kichik darajada aniqlangan bo'lsa, tezroq sodir bo'ladi.

1-darajali shikastlanish bilan uch hafta, uchinchisi bilan bir necha oy davom etishi mumkin. Birinchi darajada, kasallik ta'tillari maksimal 10 kunga beriladi. Uchinchisi bilan - reabilitatsiyaning butun davri uchun.

Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning og'ir cho'zilishi bilan imkon qadar tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. O'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak, chunki shifokor buning uchun rentgenogrammani o'tkazib, singanlikni istisno qilishi kerak.

Oyoq Bilagi zo'r burishganda birinchi yordam

Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imdagi harakat va yukni istisno qilish kerak. Bu kelajakda ligamentlarning shikastlanishini oldini olishga yordam beradi.

Bunday hollarda sovuq yordam beradi. Bu shishishni kamaytirishga yordam beradi. Natijada, og'riq sindromini engillashtirishga yordam beradigan uyquchanlik ta'siri paydo bo'ladi.

Shikastlanganidan keyin ikki kun davomida shikastlangan joyga muz qo'llanilishi kerak. Uni o'n besh daqiqadan ko'proq vaqt davomida qo'llash taqiqlanadi. Ushbu qoidaga rioya qilmaslik sovuqqa olib kelishi mumkin.

Bir yarim soatdan keyin protsedurani takrorlash mumkin. Oyoq Bilagi zo'r ligament jarohati sodir bo'lganidan keyin imkon qadar tezroq muzdan foydalanish kerak. Muzni teriga qo'yish qandaydir matoga, masalan, sochiq bilan o'ralgan bo'lishi kerak.

Samarali vosita elastik bandajdir. Oyog'ingizni juda qattiq bog'lamang. Sovuq barmoqlar va uyqusizlik hissi oyoqning juda qattiq bog'langanligidan dalolat beradi.

Ushbu protsedura shishishni kamaytirish va barcha turdagi harakatlarni istisno qilish uchun kerak. Kechasi elastik bandajni olib tashlash mumkin. Harakatlar faqat bog'langan oyoqda amalga oshirilishi kerak.

Shish va og'riqni kamaytirish uchun shifokorlar oyoqqa ko'tarilgan holatni berishni maslahat berishadi. Oyog'ingiz ostiga yostiq qo'yishingiz mumkin.

Buzilishlarni davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Jarohatdan keyingi birinchi haftada shikastlangan joyni isitish.
2. Bundan tashqari, bu vaqtda oyog'ingizni spirtli ichimlik bilan silamang va massaj qiling.
3. Issiq vannalar va saunalar taqiqlanadi. Buning sababi shundaki, bunday zarar bilan issiqlik muz bilan solishtirganda teskari ta'sirga ega. Shunday qilib, qon oqimi rag'batlantiriladi.
1. Davolash uchun issiq sutli kompresslar samarali. Ular sovib ketganda, ularni o'zgartirish kerak.
2. Bir osh qoshiq tuz qo'shilgan piyoz gruelining kompressi yaxshi xususiyatlarga ega. Uni doka ichiga solib, og'riqli joyga qo'llash kerak.
3. 10 daqiqa davomida pechda isitiladigan qumni shikastlangan joyga qo'llash foydalidir. Issiq qumni tuval sumkaga quyish kerak. Ushbu protsedurani faqat jarohatdan keyingi ikkinchi kuni qo'llashingiz mumkin.
4. Choy kompresslari oyoq Bilagi zo'r burishganda og'riq va shishishni davolashda samarali bo'ladi. Shifo beruvchi o'simlik kremi ham yallig'lanishni engillashtirishi mumkin.

Bolada cho'zish

Har qanday yoshdagi bolalar kattalardagi kabi tez-tez burilishlarga duch kelishadi. Bunday zararning belgilari kattalarda bo'lgani kabi xarakterlidir. Jarayon shunga o'xshash.

Bolani shifokorga ko'rsatish kerak, shunda u oyog'ini tekshiradi, to'g'ri tashxis qo'yadi.

Oyoq Bilagi zo'r bukilish - uyda davolash

5 (100%) 5 ovoz